Salată de varză roșie cu mazăre cu ochi negri

Salată de varză roșie cu mazăre cu ochi negri
Nevoie de o mâncare laterală fără gluten, primară și vegană? Salata de varză roșie cu mazăre cu ochi negri ar putea fi o rețetă spectaculoasă de încercat. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 6g de proteine, 15g de grăsime, și un total de 246 calorii. Această rețetă servește 8 și costă 1,17 USD pe porție. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 2 ore. Dacă aveți la îndemână semințe de muștar, boia de ardei, castraveți și alte câteva ingrediente, o puteți face. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 88%. Acest scor este excelent. Încercați Salată de fasole sud-vestică cu fasole neagră, mazăre cu ochi negri, Pepp, Salată Grecească De Mazăre Cu Ochi Negri, și Salată de orz cu șuncă și mazăre cu ochi negri pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Într-un bol de amestecare, aruncați împreună mazărea, castraveții, morcovii, varza, piperul și ceapa verde.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CastraveteCastravete
Ceapa VerdeCeapa Verde
VarzăVarză
MorcovMorcov
PiperPiper
MazăreMazăre
Echipamente pe care le vei folosi
Bol De AmestecareBol De Amestecare
2
Într-un bol mic de amestecare, amestecați oțetul și uleiul de măsline.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De MăslineUlei De Măsline
OțetOțet
Echipamente pe care le vei folosi
Bol De AmestecareBol De Amestecare
BatetiBateti
3
Zdrobiți ușor semințele de muștar într-un mortar cu un pistil și adăugați la ulei și oțet.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Semințe De MuștarSemințe De Muștar
OțetOțet
Ulei De GătitUlei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
Mortar și PistilMortar și Pistil
4
Adăugați ardeiul și sarea, dacă folosiți, bateți bine și stropiți peste salată. Aruncați bine și serviți imediat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Lichid-uncii De Apă ProaspătăLichid-uncii De Apă Proaspătă
SareSare
Echipamente pe care le vei folosi
BatetiBateti
5
Se ornează cu pătrunjel.
Ingrediente de care veți avea nevoie
PătrunjelPătrunjel
6
articol var
7
Type_27_data = {};
8
articol
9
Type_27_data.init_step_by_step_images = 0;
DificultateExpert
Gata În2 hrs
Porții8
Scor De Sănătate93
Tipuri De Feluri De MâncareSalată
Revista