Salată De Varză Fără Maioneză

Salată De Varză Fără Maioneză
Salata de varză gratuită Mayo ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă servește 10. Pentru 21 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 4% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și vegană are 157 calorii, 1g de proteine, și 13g de grăsime per portie. Un amestec de sos de soia, oțet de vin, ceapă verde și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Această rețetă de la Toțiretetele au 81 de fani. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 10 minute. Cu o lingură scorul de 28%, acest fel de mâncare nu este atât de uimitor. Încercați Salată De Varză Crocantă Fără Maioneză, Salată de varză Skinny Mayo-Less (vegană, fără gluten) salată de varză Skinny Mayo-Less (vegană, fără gluten), și Salată Waldorf Fără Mayo Mai Sănătoasă: Vegetariană Și Fără Gluten pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Amestecați uleiul de canola, oțetul de vin roșu, sosul de soia și zahărul într-un bol mare, amestecând până când zahărul s-a dizolvat. Aruncați varza, ceapa verde, migdalele și sâmburii de semințe de floarea soarelui în pansament. Acoperiți vasul și refrigerați cu cel puțin 1 oră înainte de servire; slaw are un gust mai bun atunci când este răcit peste noapte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sâmburi Suplimentari De Floarea Soarelui Sărați, OpționalSâmburi Suplimentari De Floarea Soarelui Sărați, Opțional
1 Lingură Plus 1 Linguriță Sare Kosher, Suplimentar Pentru Condimentarea Cărnii1 Lingură Plus 1 Linguriță Sare Kosher, Suplimentar Pentru Condimentarea Cărnii
Ceașcă Piept De Curcan Gătit MărunțitCeașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit
1 Ceapă Spaniolă Medie, Tăiată Cubulețe Mici1 Ceapă Spaniolă Medie, Tăiată Cubulețe Mici
1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi
Crostini Cu Usturoi, OptionalCrostini Cu Usturoi, Optional
(rezervati 1 Lingura)(rezervati 1 Lingura)
Fâșie De Coajă De LămâieFâșie De Coajă De Lămâie
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboanele Lui Peachie-oBomboanele Lui Peachie-o
DificultateGreu
Gata În1 h, 10 m.
Porții10
Scor De Sănătate1
Tipuri De Feluri De MâncareSalată
Revista