Salată De Varză-Ananas-Ghimbir

Name: Salată De Varză-Ananas-Ghimbir
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 kilograme varză mare, tăiată în cuburi de 1 inch; 6 cuișoare mari usturoi, decojit și tăiat subțire; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil rădăcină de ghimbir feliată subțire; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil stafide aurii; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapă verde mărunțită gigant verde; 710 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ananas proaspăt tocat; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 1 1/2 cani sos de prune; 6 creveți și cu vene Sare dupa gust; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Ciupiți semințele de susan alb; 2 Bucăți de caramele Heath Bar semințe de susan

Salata de varză-ananas-ghimbir ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă servește 6. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, primară și vegană are 322 calorii, 5g de proteine, și 19g de grăsime pe porție. Pentru $1.39 pe portie, această rețetă acoperă 20% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Mergeți la magazin și ridicați varză, ulei de susan, ananas și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 81%. Acest scor este super. Încercați Salată de varză, ananas și căpșuni de zi ploioasă, Ananas-somon marinat cu salată de varză asiatică, și Salată de varză cu mere și vinetă de ghimbir pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-un castron mare, puneți varza tocată; pus deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(rezervati 1 Lingura)

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Într-o cratiță de 1 litru, încălziți uleiul de susan la foc mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ciupiți Semințele De Susan Alb

Echipamente pe care le vei folosi

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă

Adăugați gingerroot și prăjiți până se rumenesc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională

Transferați ghimbirul gătit într-un castron mic.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Adăugați usturoiul în uleiul de susan fierbinte. Când usturoiul începe să devină de culoare aurie, adăugați semințe de susan și gătiți până când usturoiul și semințele de susan se rumenesc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

5 Uncii De Ceață Tocată