Salată de ton și fasole albă

Name: Salată de ton și fasole albă
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 2 linguri butte topit pâine groasă de țară, prăjită sau la grătar; 425 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO poate fasole mare nordică sau marină, scursă și clătită; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley capere, clătite; 4 creveți și cu vene sare grosieră și piper proaspăt măcinat; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pătrunjel proaspăt tocat cu frunze plate; 2 căței de usturoi, tocați; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil suc proaspăt de lămâie; 3 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley ulei de măsline extravirgin; 710 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil roșii de prune, tăiate cubulețe; 340 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO conserve fiecare) ton ambalat în apă, scurs

Tunan și salata de fasole albă ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Pentru $2.2 pe portie, această rețetă acoperă 32% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 385 calorii, 29G de proteine, și 13g de grăsime. Această rețetă servește 4. Mergeți la magazin și ridicați ton ambalat cu apă, fasole bleumarin, pătrunjel cu frunze plate și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate și pescatarian dieta. 25 de persoane au fost impresionate de această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 15 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 96%. Acest scor este grozav. Rețete similare includ Salată de fasole albă și ton, Salată De Ton Și Fasole Albă, și Salată de fasole albă și ton.

Ingrediente

Porții:

42 linguri butte topit

pâine groasă de țară, prăjită sau la grătar 425pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

poate fasole mare nordică sau marină, scursă și clătită 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

capere, clătite 4creveți și cu vene

sare grosieră și piper proaspăt măcinat 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

pătrunjel proaspăt tocat cu frunze plate 2

căței de usturoi, tocați 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

suc proaspăt de lămâie 32 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

ulei de măsline extravirgin 7101 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

roșii de prune, tăiate cubulețe 340pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

conserve fiecare) ton ambalat în apă, scurs

Vin recomandat: Merlot, Pinot Noir, Vin Roz

Vinul Merlot, Pinot Noir și rossimbroul sunt alegeri excelente pentru ton. Deși peștele este adesea asociat cu vinul alb, peștele' meatier', cum ar fi tonul, poate merge absolut cu vinul roșu. De asemenea, un Rosul se va împerechea frumos, mai ales dacă tunanul dvs. este preparat cu ingrediente mai potrivite pentru un vin alb. Un vin pe care l-ai putea încerca este La Jota Howell Mountain Merlot. Are 4,2 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 99 de dolari.