Salată de sparanghel cu ouă Pocate și toasturi de tapenadă

Name: Salată de sparanghel cu ouă Pocate și toasturi de tapenadă
Prep time: 34 min
Cook time: 34 min
Total time: 34 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 680 ardei habenero sulițe de sparanghel, tăiate; 14 ardei habenero 12 baghetă de grâu integral; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque); 1 parmezan ras capere, tocate; 6 mari (parțial și); 1 cp. legume (de exemplu, spanac) semințe de fenicul măcinat; 1 cățel de usturoi, tocat; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1/2 uncii kalamata măsline, fără sâmburi și tocat (despre; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham ulei de măsline, divizat; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham suc proaspăt de portocale, împărțit; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) coaja portocalie rasă; 4 cp. legume (de exemplu, spanac) oțet de vin alb, împărțit

Salata de sparanghel cu ouă Pocate și toasturi Tapenade este o lactate gratuite și vegetariene farfurie. Această rețetă servește 6 și costă 1,55 USD pe porție. O porție conține 161 calorii, 8g de proteine, și 11g de grăsime. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Dacă aveți sulițe de sparanghel, ulei de măsline, sare kosher și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 34 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 42%. Acest scor este solid. Încercați Pâine prăjită cu sparanghel de susan prăjită cu ouă braconate, Salată de sparanghel acoperită cu ouă fierte, și Ouă fierte cu parmezan și pâine prăjită cu somon afumat pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți broilerul la mare.

Echipamente pe care le vei folosi

Pentru Iuțeală (poblanos Va Varia în Iuțeală)

Aduceți o cratiță mare de apă la fiert.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Orz Alb Perlat

Echipamente pe care le vei folosi

Orz Alb Perlat

Adăugați sparanghel; gatiti 3 minute sau pana cand sunt crocante.

Ingrediente de care veți avea nevoie

8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe

Scurgeți; păstrați cald.

Combinați coaja, 2 linguri suc de portocale, 2 linguri ulei și 2 lingurițe oțet într-un bol, amestecând bine cu un bici.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cotlete De Porc, Deschise în Fluture și Pisate Subțire

Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri

Subţire-

Echipamente pe care le vei folosi

Biscuiți Oreo Tăiați

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Puneți restul de 1 lingură suc de portocale, restul de 1 1/2 lingurițe ulei, capere, semințe de fenicul, măsline și usturoi într-un robot de bucătărie; procesați până se toacă fin.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pesmet, Câteva Pumni

Cotlete De Porc, Deschise în Fluture și Pisate Subțire

1 Cană De Stafide Aurii, Măcinate Grosier

Usturoi Goya®

Aluat De Pâine De Porumb

Subţire-

Echipamente pe care le vei folosi

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Așezați felii de baghetă pe o foaie de copt. Se fierbe 2 minute sau până devine auriu, întorcându-se după 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Baguette

Echipamente pe care le vei folosi

Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului

Adăugați apă într-o tigaie mare, umplând două treimi pline; aduceți la fierbere. Reduceți căldura; se fierbe. Se amestecă restul de 2 lingurițe de oțet. Spargeți fiecare ou într-o ceașcă de cremă. Se toarnă ușor ouăle în tigaie; gatiti 3 minute sau până la gradul dorit de coacere. Îndepărtați cu grijă ouăle din tigaie folosind o lingură cu fante.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 3/4 Linguri De Făină Universală

Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

1 Cană De Orz Alb Perlat

(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru

Echipamente pe care le vei folosi

Ball® Sau Kerr® Pint Cu Capace și Benzi

Roșii Feliate, Opțional

Întindeți tapenada uniform pe pâine prăjită; așezați 2 pâine prăjită pe fiecare dintre cele 6 farfurii.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pâine Cu Nuci și Stafide

Stropiți sparanghelul cu pansament, aruncând ușor pentru a acoperi. Împărțiți sparanghelul uniform între farfurii. Top sparanghel cu 1 ou fiert; presărați ouăle uniform cu piper și sare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ou Fiert