Salată de spanac cu Pecorino, nuci de pin și coacăze

Salată de spanac cu Pecorino, nuci de pin și coacăze
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați salata de spanac cu Pecorino, nuci de pin și coacăze. Această rețetă servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 12g de proteine, 18g de grăsime, și un total de 237 calorii. Pentru $1.53 pe portie, această rețetă acoperă 19% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați șalotă, brânză pecorino romano, coacăze și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegetarian dieta. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Cu o lingură scor de 76%, acest fel de mâncare este solid. Rețete similare includ Salată De Spanac Cu Pecorino, Nuci De Pin Și Coacăze, Salată De Kale Cu Nuci De Pin, Coacăze Și Parmezan, și Salată de conopidă curry cu coacăze și nuci de pin.

Instrucțiuni

1
Bateți primele 5 ingrediente într-un castron mic.
Echipamente pe care le vei folosi
BatetiBateti
BolBol
2
Bateți în ulei. Se condimentează cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare și PiperSare și Piper
Ulei De GătitUlei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
BatetiBateti
3
Aruncați spanacul cu vinetă într-un castron mare. Și brânză și aruncă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
VinetăVinetă
SpanacSpanac
BrânzăBrânză
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol

Echipamente

DificultateMediu
Gata În45 m.
Porții4
Scor De Sănătate37
Tipuri De Feluri De MâncareSalată
Revista