Salată de sfeclă și nucă

Name: Salată de sfeclă și nucă
Prep time: 14 min
Cook time: 14 min
Total time: 14 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham cireș negru, zmeură fără semințe sau caise conservate; 1 -2 linguri ulei de masline extravirgin 14 uncii sfeclă feliată, drenată și tocată; 2 (mequite, hickory sau arin) țelină, tocată; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham ulei de măsline extravirgin; 1 Oreos dublu umplut semințe de mac, opțional; 4 ridichi, tocate; 1 smalls ceapa rosie, tocata; 1 salată de inimă romaine, tocată; 4 puțin dovlecel tocat Sare și piper; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham oțet, globul ocular; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil nuci tocate

Salata de sfeclă și nucă ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete pentru farfurie. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, primară și întreagă 30 are 277 calorii, 4G de proteine, și 21g de grăsime per portie. Pentru $1.05 pe portie, această rețetă acoperă 10% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. Mergeți la magazin și ridicați ulei de măsline, ridichi, țelină și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. 1 persoană a considerat că această rețetă este aromată și satisfăcătoare. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 14 minute. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular solid de 53%. Încercați Salată De Sfeclă De Nucă, Salată De Sfeclă Și Nucă, și Salată de sfeclă și nucă pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Prăjiți nucile într-o tigaie mică la foc mediu, 3 până la 4 minute, apoi lăsați-le să se răcească.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește

1/2 Cană De Nuci Pecan PLANTERS® Tocate Fin

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Combinați salata tocată, sfecla, ridichile, ceapa, țelina și nucile prăjite într-un castron puțin adânc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Brânză Mozzarella Parțial Degresată Cubulețe (cuburi De 1/2 Inch)

Cheddar Ascuțit, Tăiat Cubulețe

Bețișoare Scurte De Scorțișoară

Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi

Sifonada De Frunze De Kale

1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt

Echipamente pe care le vei folosi

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Așezați conservele într-un castron mic și bateți oțetul în el.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Dulceață De Căpșuni Cu Conținut Scăzut De Zahăr

Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

Echipamente pe care le vei folosi

Biscuiți Oreo Tăiați

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Adăugați semințe de mac la pansament dacă le folosiți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fulgi De Cocos, Prajit, Optional

Bateți uleiul de măsline extravirgin în pansament și condimentați-l cu sare și piper. Salata rochie si amestecati pentru a acoperi uniform apoi se adapteze sare și piper la gustul tau.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Yukon