Salată de rucola, fenicul și lămâie conservată

Salată de rucola, fenicul și lămâie conservată
Salata de rucola, fenicul și lămâie conservată este o fără gluten, primar și întreg 30 garnitură. O porție conține 127 calorii, 2G de proteine, și 11g de grăsime. Pentru 85 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 7% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 10. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Un amestec de suc de lămâie, ulei de măsline, căței de usturoi și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 71%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Salată de fenicul de țelină cu lămâie conservată și curmale, Salată spaniolă de hamsie, fenicul și lămâie conservată, și Salată de rucola cu sfeclă murată și Viniagretă de lămâie conservată.

Instrucțiuni

1
Într-un castron mediu, amestecați uleiul, sucul de lămâie, lămâia conservată, usturoiul și piperul. Tăiați subțire bulbii de fenicul transversal, aruncând capetele fibroase și amestecați în pansament. Tăiați suficiente frunze de fenicul pentru a face 2 linguri.; pune într-un castron mare cu rucola.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Lămâie ConservatăLămâie Conservată
2 Kg De Ciuperci Sălbatice Asortate, Sau Orice Fel Doriți, Cu Tulpină și Felii2 Kg De Ciuperci Sălbatice Asortate, Sau Orice Fel Doriți, Cu Tulpină și Felii
Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără VeneCreveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene
Piept De Pui La RotisorPiept De Pui La Rotisor
Crumble De Carne Vegetariană CongelatăCrumble De Carne Vegetariană Congelată
Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 InchNapi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch
1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată
Echipamente pe care le vei folosi
Vinegretă De VerjuicVinegretă De Verjuic
2
Adăugați amestecul de fenicul în rucola și aruncați ușor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Piept De Pui La RotisorPiept De Pui La Rotisor
2 Kg De Ciuperci Sălbatice Asortate, Sau Orice Fel Doriți, Cu Tulpină și Felii2 Kg De Ciuperci Sălbatice Asortate, Sau Orice Fel Doriți, Cu Tulpină și Felii
3
* Cumpărați la un magazin alimentar gourmet, creați-vă propriul (vezi sunset.com), sau comanda prin poștă de la robertlambert.com ($12 pentru 8-oz. borcan). Folosiți numai coaja; răzuiți și aruncați pulpa.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Jalapeno, Tăiat în Fâșii SubțiriJalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri
DificultateMediu
Gata În45 m.
Porții10
Scor De Sănătate28
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista