Salată de roșii și Praz de vară

Name: Salată de roșii și Praz de vară
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 lasă Crenguțe plate de pătrunjel sau arpagic tocat, pentru garnitură; 907 ardei habenero praz subțire (aproximativ, alb și verde fraged, împărțit aproape pe jumătate pe lungime și clătit bine; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ulei de măsline extravirgin; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii; 4 puțin dovlecel tocat Sare și piper proaspăt măcinat; 3 smalls roșii, miez și tăiate în pene

Salata de roșii și Praz de vară ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă face 4 porții cu 277 calorii, 4G de proteine, și 14g de grăsime fiecare. Pentru $1.37 pe portie, această rețetă acoperă 23% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă din alimente și vin are 1 fani. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Mergeți la magazin și ridicați crenguțe de pătrunjel cu frunze plate, sare și piper, oțet de vin și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și întreg 30 dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 90%. Acest scor este minunat. Încercați Salată De Roșii-Pepene Galben De Vară, Salată De Roșii De Ton De Vară, și Blt: Salată De Vită, Praz Și Roșii pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-o tigaie mare, gătiți prazul în apă clocotită cu sare până se înmoaie, 10 până la 12 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Varză Savoy Mică, Sau Varză Napa, Tăiată în Fâșii Groase De 2,5 Cm

1 Cană De Orz Alb Perlat

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Scurgeți prazul într-o strecurătoare, reîmprospătați-le sub apă curentă rece și scurgeți-le pe prosoape de hârtie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Varză Savoy Mică, Sau Varză Napa, Tăiată în Fâșii Groase De 2,5 Cm

1 Cană De Orz Alb Perlat

Echipamente pe care le vei folosi

Supă De Pui Pudră Goya®

4 Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe De 3/4 Inci

Într-un castron mediu, combinați roșiile cu uleiul și oțetul și aruncați pentru a acoperi. Se condimentează cu sare și piper și se lasă să stea 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate