Nevoie de un garnitură fără gluten și vegetariană? Salata de roșii și pepene verde cu Mozzarella ar putea fi o super rețetă de încercat. Această rețetă servește 8. O porție conține 175 calorii, 6g de proteine, și 8g de grăsime. Pentru $ 2.05 pe portie, această rețetă acoperă 12% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 15 minute. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Vara. Dacă aveți la îndemână sare de mare grosieră, ulei de măsline, roșii cherry și alte câteva ingrediente, o puteți face. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Cu o lingură scor de 44%, acest fel de mâncare este solid. Încercați Mozzarellan și salată de roșii, Mozzarellan și salată de roșii, și Salată De Mozzarella De Roșii pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Pentru pansament: într-un bol, bateți împreună uleiul de măsline, lichidul de mozzarella și sucul de murături.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Suc De Murături
Linguriță Cu Vârf Pătrunjel Proaspăt Cu Frunze Plate Tocat
Ulei De Măsline
Echipamente pe care le vei folosi
Bateti
Bol
2
Bateți în oțet. Gust pentru condimente. Pune deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Condimente
Oțet
Echipamente pe care le vei folosi
Bateti
1
Puneți pătrunjelul și sarea în vasul procesorului alimentar și pulsați pentru a amesteca până când sunt integrate și sarea este verde. Păstrați într-un borcan sigilat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pătrunjel
Sare
Echipamente pe care le vei folosi
Procesor De Alimente
Bol
2
Pentru a asambla salata: feliați și aranjați roșiile într-un singur strat pe o suprafață plană.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tomate
3
Stropiți roșiile cu puțin zahăr, piper negru și pansamentul. Se acoperă cu o stropire de sare de pătrunjel. Gustați o felie de roșii pentru condimente. Strângeți sucul de lămâie pe pepene verde. Condimentați feliile de mozzarella cu sare de pătrunjel și puțin pansament. Aranjați roșiile, mozzarella și cuburile de pepene verde pe 6 farfurii dreptunghiulare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pepene Verde
Piper Negru
Suc De Lămâie
Linguriță Cu Vârf Pătrunjel Proaspăt Cu Frunze Plate Tocat