Salată De Roșii, Avocado, Porumb Și Fasole Neagră

Name: Salată De Roșii, Avocado, Porumb Și Fasole Neagră
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 (vinete) avocado, înjumătățit, fără sâmburi, curățat și tăiat în zaruri medii; 4 creveți și cu vene Piper negru proaspăt măcinat; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil fasole neagră conservată drenată, clătită; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil frunze de cilantro ambalate slab, tocate; 1 Oreos dublu umplut 3 cartofi rumeni, tăiați în bucăți de 1 inch; 2 Spice porumb proaspăt, neșlefuit; 1 Oreos dublu umplut jalape proaspete tocate; 4 creveți și cu vene Sare Kosher; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil suc proaspăt de lămâie; 5 Tbs ulei de măsline extravirgin; mai mult pentru periaj; 1 mici 2 linguri crengute de marar proaspat culese; 1 scallion (părți albe și verzi), tăiate subțire la o diagonală ascuțită; 4 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei roșii mari coapte, miez, însămânțate și tăiate în bucăți de 1 inch

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnitură, așa că încercați salata de roșii, Avocado, porumb și fasole neagră. Această rețetă face 4 porții cu 334 calorii, 5g de proteine, și 26g de grăsime fiecare. Pentru $1.78 pe portie, această rețetă acoperă 15% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegan dieta. 33 de oameni au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Dacă aveți la îndemână frunze de coriandru, jalapeincormalo, fasole și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 82%. Acest scor este remarcabil. Rețete similare includ Salată De Avocado De Porumb Cu Roșii De Fasole Neagră Chipotle, Salată de fasole neagră și porumb cu Avocado, și Salată De Avocado, Fasole Neagră Și Porumb.