Salata de Quinoa cu legume și vinaigretă de Tomatillo ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă servește 6 și costă 1,22 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 10g de proteine, 9g de grăsime, și un total de 299 calorii. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Un amestec de oțet de șampanie, suc de lămâie, ulei de măsline extravirgin și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Cu o lingură scor de 80%, acest fel de mâncare este solid. Încercați Salată De Tomatillo-Quinoa, Quinoan Din Nou? Salată de Quinoa cu vinetă de zmeură, și Salata de legume calde cu Vinaigrette de lamaie pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Așezați primele 10 ingrediente într-un blender sau robot de bucătărie și procesați până se omogenizează. Pune deoparte.
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Heirloom, Tocate, Opțional
42 Lemn Dulce Snur Roșu
2
Puneți 3 căni de apă într-o cratiță mare la foc mediu-mare și aduceți la fierbere. Se amestecă quinoa; acoperiți, reduceți căldura și fierbeți 15 minute sau până când apa este absorbită.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Pitas Mari Din Grâu Integral, De Aproximativ 8 Inci în Diametru, încălzite
Hrean Proaspăt Sau Scurs, Ras Fin, Preparat
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Margarină Pareve, Topită
3
Transferați într-un castron mare.
Echipamente pe care le vei folosi
1/4 Cană De Fursecuri Cu Ghimbir (aproximativ 5 Fursecuri)
4
Stropiți cu amestec de tomatillo; se amestecă bine pentru a se combina. Mișto.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tomatillo, Coji îndepărtate, Tăiate în Jumătate
5
Adăugați castraveți, ridiche și ardei gras roșu la amestecul de quinoa răcit; aruncați ușor pentru a combina. Împărțiți salata între fiecare din cele 6 farfurii; acoperiți uniform cu brânză și pătrunjel.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Papaya (hawaian), Tăiat Cubulețe Mici
Culese Crengute De Marar
1 Lb Mafaldi Fresh, Dacă Este Posibil
2 Până La 4 Linguri Amestec De Supă De Ceapă
4 Pitas Mari Din Grâu Integral, De Aproximativ 8 Inci în Diametru, încălzite
Brânză Mozzarella Parțial Degresată Cubulețe (cuburi De 1/2 Inch)