Salată de pui și fructe

Name: Salată de pui și fructe
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 6 jumatati de piept de pui jupuit si dezosat; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm ghimbir proaspăt tocat; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene; 1 lasă Salată verde; 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil marmeladă de portocale; 1 miez de ananas proaspăt; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil zmeură proaspătă; 6 creveți și cu vene Vinaigrette De Portocale-Zmeură; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil jumătăți proaspete de căpșuni

Salata de pui și fructe ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 26g de proteine, 3G de grăsime, și un total de 338 calorii. Această rețetă prietenoasă fără gluten, fără lactate și FODMAP servește 6 și costă $2.61 pe portie. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Un amestec de jumătăți de căpșuni, marmeladă de portocale, suc de lămâie și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a folosi ghimbirul proaspăt, puteți urma acest fel principal cu Cookie - Uri Proaspete De Ghimbir ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 60%, ceea ce este destul de bun. Încercați Salată de fructe cu sos cremos glazurat {salata mea preferată de fructe}, Salată de pui și fructe la grătar, și Salată De Pui Și Fructe pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Combinați primele 4 ingrediente; îndepărtați 1/4 cană amestec de marmeladă și răciți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Kiwi, Felii Grosime De 1/4 Inch

Puneți puiul într-un vas superficial sau într-o pungă de plastic cu fermoar greu; se toarnă restul

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Echipamente pe care le vei folosi

Vârfuri Pentru Patiserie — Vârfuri Rotunde Nr. 4 și Nr. 2

amestec de marmeladă peste pui. Acoperiți sau sigilați și răciți 8 ore, întorcându-vă ocazional.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Kiwi, Felii Grosime De 1/4 Inch

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Tăiați ananasul în sulițe sau bucăți; cojiți jicama și tăiați-l în felii de 1/2 inci.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Dovleci De Plăcintă Medii (aproximativ Fiecare)

Jicama

Așezați ananasul și jicama într-un vas superficial sau într-o pungă de plastic cu fermoar greu; se toarnă 1/4 cană amestec de marmeladă rezervat peste amestecul de ananas. Acoperiți sau sigilați și răciți 8 ore.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Kiwi, Felii Grosime De 1/4 Inch

Dovleci De Plăcintă Medii (aproximativ Fiecare)

Jicama

Echipamente pe care le vei folosi

Vârfuri Pentru Patiserie — Vârfuri Rotunde Nr. 4 și Nr. 2

Scoateți puiul din marinată, aruncând marinada; scurgeți amestecul de ananas. Înveliți amestecul de pui și ananas cu spray de gătit vegetal.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Panceta Feliată Subțire, Tăiată în Bucăți De 1/4 Inch