Salată de pui răsucit cu tostadas

Salată de pui răsucit cu tostadas
Rețeta de Salată de pui răsucită cu tostadas este gata în aproximativ 25 de minute și este cu siguranță o opțiune excelentă fără gluten și fără lactate pentru iubitorii de mâncare mexicană. Pentru 97 de cenți per porție , această rețetă acoperă 9% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este pentru 6 persoane. O porție a acestui fel de mâncare conține aproximativ 17 g de proteine , 23 g de grăsimi și un total de 431 de calorii . 19 persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Câteva persoane au apreciat foarte mult acest fel principal. Această rețetă de la Allrecipes necesită pui, tortilla de porumb, sare și piper și suc de ardei jalapeño murat. Luând în considerare toți factorii, această rețetă obține un scor mediu de 47% , ceea ce este destul de bine. Dacă vă place această rețetă, aruncați o privire la aceste rețete similare: Tostadas cu pui la rotisor și fasole , Tostadas cu ceviche și Tostadas vegetariene .

Instrucțiuni

1
Încălziți uleiul într-o tigaie mare și groasă la foc mediu-mare. Introduceți câte o tortilla în uleiul încins, una câte una. Dacă tortilla începe să se umfle, apăsați-o cu o furculiță. Când este crocantă și rumenită, scoateți-o pe prosoape de hârtie. Repetați cu tortilla rămase.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Chiftele De Pui Vegetariene CongelateChiftele De Pui Vegetariene Congelate
(pachete Fiecare) șuncă Feliată Subțire (24 De Felii)(pachete Fiecare) șuncă Feliată Subțire (24 De Felii)
Echipamente pe care le vei folosi
Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în SferturiTortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi
Un Vârf Generos De Garam MasalaUn Vârf Generos De Garam Masala
2
Pune puiul într-un bol și separă-l cu o furculiță. Adaugă maioneza. Tăiează jalapeños cubulețe (păstrând lichidul) și încorporează-le în salata de pui.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Ardei Chipotle Mari In Sos Adobo, Tocati Marunt, Plus 2 Linguri Sos Adobo2 Ardei Chipotle Mari In Sos Adobo, Tocati Marunt, Plus 2 Linguri Sos Adobo
Lime, Suc, Plus Felii Pentru GarniturăLime, Suc, Plus Felii Pentru Garnitură
Pepperoncini, Pentru GarniturăPepperoncini, Pentru Garnitură
Echipamente pe care le vei folosi
Bol Standard Pentru Cornet De VafeBol Standard Pentru Cornet De Vafe
3
Turnați 1 lingură de suc de jalapeño, asezonați cu sare și piper și amestecați bine. Pentru servire, întindeți salata de pui peste tostada.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pepperoncini, Pentru GarniturăPepperoncini, Pentru Garnitură
Lime, Suc, Plus Felii Pentru GarniturăLime, Suc, Plus Felii Pentru Garnitură
TostadasTostadas
Pepperoncini, Pentru GarniturăPepperoncini, Pentru Garnitură
20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac
1 Lingură Zahăr Roșu Grosier1 Lingură Zahăr Roșu Grosier
DificultateNormal
Gata În25 m.
Porții6
Scor De Sănătate4
Bucătăriimexican
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista