Salată de pui răsucit cu tostadas
Rețeta de Salată de pui răsucită cu tostadas este gata în aproximativ 25 de minute și este cu siguranță o opțiune excelentă fără gluten și fără lactate pentru iubitorii de mâncare mexicană. Pentru 97 de cenți per porție , această rețetă acoperă 9% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este pentru 6 persoane. O porție a acestui fel de mâncare conține aproximativ 17 g de proteine , 23 g de grăsimi și un total de 431 de calorii . 19 persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Câteva persoane au apreciat foarte mult acest fel principal. Această rețetă de la Allrecipes necesită pui, tortilla de porumb, sare și piper și suc de ardei jalapeño murat. Luând în considerare toți factorii, această rețetă obține un scor mediu de 47% , ceea ce este destul de bine. Dacă vă place această rețetă, aruncați o privire la aceste rețete similare: Tostadas cu pui la rotisor și fasole , Tostadas cu ceviche și Tostadas vegetariene .
Instrucțiuni
Încălziți uleiul într-o tigaie mare și groasă la foc mediu-mare. Introduceți câte o tortilla în uleiul încins, una câte una. Dacă tortilla începe să se umfle, apăsați-o cu o furculiță. Când este crocantă și rumenită, scoateți-o pe prosoape de hârtie. Repetați cu tortilla rămase.
Pune puiul într-un bol și separă-l cu o furculiță. Adaugă maioneza. Tăiează jalapeños cubulețe (păstrând lichidul) și încorporează-le în salata de pui.
Turnați 1 lingură de suc de jalapeño, asezonați cu sare și piper și amestecați bine. Pentru servire, întindeți salata de pui peste tostada.