Salată de pui prăjită, Avocado și Grapefruit

Name: Salată de pui prăjită, Avocado și Grapefruit
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 avocado decojit, tăiat în 8 pene; 2 Ceapa galbena medie, tocata spanac proaspăt pentru copii; 2 Bucăți de caramele Heath Bar Muștar Dijon; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm iaurt simplu fără grăsimi; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm coriandru proaspăt tocat; 680 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. secțiuni de grepfrut roșu neîndulcit, nedenat; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale; 710 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil piept de pui fără piele, dezosat, prăjit mărunțit; 0 Bucăți de caramele Heath Bar pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă

Salata de pui prăjită, Avocado și Grapefruit este o fără gluten, primar și vegetarian farfurie. O porție conține 300 calorii, 11g de proteine, și 5g de grăsime. Această rețetă servește 4 și costă 3,99 USD pe porție. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Mergeți la magazin și ridicați miere, spanac pentru copii, muștar dijon și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Acesta este adus la tine de retetele mele. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. În general, această rețetă câștigă un scor minunat spoonacular de 90%. Încercați Tacos De Pui Cu Rețetă De Salată De Avocado Și Grapefruit, Salată de Avocado și Grapefruit, și Salată De Avocado Cu Grapefruit pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Scurgeți grapefruitul într-un colizor peste un bol, rezervând 1/2 cană de suc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ciupiți De Sare și Mai Mult Pentru Bordurarea Sticlei

1 Lingură Zahăr Roșu Grosier

Echipamente pe care le vei folosi

4 Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe De 3/4 Inci

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Combinați sucul rezervat de 1/2 cană, cilantro și următoarele 4 ingrediente (cilantro prin sare), amestecând cu un bici.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Kg Tortillas De Maíz

1 Lingură Zahăr Roșu Grosier

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Echipamente pe care le vei folosi

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

Aranjați 2 căni de spanac pe fiecare dintre cele 4 farfurii. Completați fiecare porție cu 1/2 cană de secțiuni de grapefruit, 3/4 cană de pui și 2 pene de avocado.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ciupiți De Sare și Mai Mult Pentru Bordurarea Sticlei

1/2 Cana Crema Mexicana (poate Inlocui Crema Frage)