Salata de pui cu vinetă de arahide-Lime este un fel principal care servește 4. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și fără lactate are 406 calorii, 41G de proteine, și 23g de grăsime pe porție. Pentru $2.1 pe portie, această rețetă acoperă 13% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați ceapă, pui, unt de arahide cremos și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. 2 persoane au fost impresionate de această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Este adus la tine de Foodnetwork. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 63%. Acest scor este solid. Utilizatorilor cărora le-a plăcut această rețetă le-a plăcut și Salată de castraveți cu vinetă de arahide-Lime, Salată Santa Fe Cu vinetă de coriandru-Lime-arahide, și Salată de pui Tequila-Lime la grătar cu vinetă Tequila-Lime.
Instrucțiuni
1
Urmăriți cum să faceți această rețetă.
2
Într-un castron mare, combinați puiul, roșiile, țelina și ceapa.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi
2 Plicuri Goya Sazon Cu Coriandru și Annatto
Echipamente pe care le vei folosi
Vinegretă De Verjuic
3
Adăugați sosul de arahide, maioneza și sucul de lămâie și aruncați pentru a combina. Se condimentează cu sare și piper. (În acest moment, puteți refrigera salata până la 3 zile.)
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți
Sos De Arahide
Avocado Hass Ușor Piure
4 Lingurițe De Pudră De Gelatină Din Merișoare
4
Așezați salata pe 4 farfurii individuale și acoperiți cu amestecul de pui.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Cheddar Ascuțit, Tăiat Cubulețe
5
Presărați alunele deasupra chiar înainte de servire.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Usturoi Opărit
6
Într-o cratiță medie, amestecați ingredientele sosului până se omogenizează bine și puneți tigaia la foc mediu. Aduceți la foc mic și lăsați să fiarbă timp de 10 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe
Echipamente pe care le vei folosi
8 Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (45 G Fiecare)
1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
7
Sosul de arahide rămas se va păstra la frigider până la 4 zile sau la congelator până la 3 luni; dezghețați complet în frigider sau cuptor cu microunde timp de aproximativ 3 minute la minim înainte de utilizare.