Salată de pui cu Gorgonzola, nuci și smochine

Salată de pui cu Gorgonzola, nuci și smochine
Salata de pui cu Gorgonzola, nuci și smochine este o fără gluten și primar rețetă cu 4 porții. O porție conține 626 calorii, 57G de proteine, și 31g de grăsime. Pentru $10.4 pe portie, această rețetă acoperă 70% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Dacă aveți smochine, piept de pui, apă și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. Pentru a utiliza până apa ai putea urma acest curs principal cu Pepene Verde-Piersici Slushies ca desert. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Doar câțiva oameni i-au plăcut cu adevărat acest fel principal. Acesta este adus la tine de retetele mele. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 85%. Acest scor este remarcabil. Încercați Sandwich cu salată de pui Gorgonzola cu struguri și nuci, Salată verde picantă cu smochine, sfeclă și Gorgonzola, și Salată cu mere, Gorgonzolan și nuci pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Puneți apa și smochinele într-o cratiță mică. Aduceți la fierbere, opriți focul și lăsați să stea până când smochinele sunt pline, 10 până la 15 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Paste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inci Lungime Pe 2 Inci LățimePaste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inci Lungime Pe 2 Inci Lățime
1 Borcan (8 Uncii) De Miere1 Borcan (8 Uncii) De Miere
Echipamente pe care le vei folosi
Sare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru StropireSare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru Stropire
2
Scurgeți smochinele și tăiați-le în sferturi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Borcan (8 Uncii) De Miere1 Borcan (8 Uncii) De Miere
3
Într-o tigaie mică, prăjiți nucile la foc moderat, amestecând frecvent, până se rumenesc, aproximativ 5 minute. Sau prăjiți-le într-un cuptor de 350 timp de 5 până la 10 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/3 Cana Napolitane De Vanilie Zdrobite Fin (aproximativ 10 Napolitane)1/3 Cana Napolitane De Vanilie Zdrobite Fin (aproximativ 10 Napolitane)
Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se DoreștePentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește
Echipamente pe care le vei folosi
Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în FeliiGutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii
Pachet Porumb Congelat, Decongelat, ScursPachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs
4
Aprindeți grătarul sau încălziți broilerul. Frecați puiul cu 1 lingură de ulei și presărați cu 1/4 linguriță de sare, 1/4 linguriță de piper și rozmarin. Grătați sau fierbeți puiul până când tocmai ați terminat, aproximativ 5 minute pe fiecare parte. Când este suficient de rece pentru a manipula, tăiați în felii de 1/4 inci.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Gât De PuiGât De Pui
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
8 (U-12) Creveți8 (U-12) Creveți
(tub Mare)(tub Mare)
4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch
Bagheta Cu Paine Frantuzeasca, Feliata Si PrajitaBagheta Cu Paine Frantuzeasca, Feliata Si Prajita
Echipamente pe care le vei folosi
Rulouri Din Cereale Integrale, Pentru ServireRulouri Din Cereale Integrale, Pentru Servire
Castane De Apă, Tăiate în JulienneCastane De Apă, Tăiate în Julienne
5
Puneți radicchio și spanacul într-un castron mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
RadicchioRadicchio
Crutoane De Salata De Ceapa Si Usturoi, ZdrobiteCrutoane De Salata De Ceapa Si Usturoi, Zdrobite
Echipamente pe care le vei folosi
Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, ScursăCutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă
6
Adăugați restul de 1/3 cană de ulei și 1/4 linguriță fiecare sare și piper și aruncați.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine
4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch
7
Adăugați oțetul și aruncați din nou.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Lingură Dijon Sau Muștar Integral1 Lingură Dijon Sau Muștar Integral
8
Puneți radicchio și spanacul pe farfurii. Se acoperă cu puiul feliat, apoi Gorgonzola și nucile. Puneți câteva smochine în centrul fiecărei salate.
Ingrediente de care veți avea nevoie
GorgonzolaGorgonzola
RadicchioRadicchio
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Crutoane De Salata De Ceapa Si Usturoi, ZdrobiteCrutoane De Salata De Ceapa Si Usturoi, Zdrobite
1/3 Cana Napolitane De Vanilie Zdrobite Fin (aproximativ 10 Napolitane)1/3 Cana Napolitane De Vanilie Zdrobite Fin (aproximativ 10 Napolitane)
1 Borcan (8 Uncii) De Miere1 Borcan (8 Uncii) De Miere
9
Recomandarea vinului: evitați roșii mari; nucile au destul de mult tanin, care, combinate cu vinurile tanice, pot crea o uscăciune copleșitoare. Un Bardolino proaspăt, fructat, este perfect pentru această salată complexă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/3 Cana Napolitane De Vanilie Zdrobite Fin (aproximativ 10 Napolitane)1/3 Cana Napolitane De Vanilie Zdrobite Fin (aproximativ 10 Napolitane)
(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții4
Scor De Sănătate100
Tipuri De Feluri De MâncareSalată
Revista