Salată de piersici de Broccoli cu Avocado și semințe de floarea soarelui

Name: Salată de piersici de Broccoli cu Avocado și semințe de floarea soarelui
Prep time: 18 min
Cook time: 18 min
Total time: 18 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 avocado proaspăt, decojit, tăiat cubulețe; 0 Bucăți de caramele Heath Bar 1 1/2 cană de ovăz (fie rapid, fie obișnuit); 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil florete proaspete de broccoli, fiecare floret tăiat în jumătate; 30 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene; 1 piersică proaspătă, decojită, tăiată cubulețe; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pansament cu semințe de mac; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil stafide moi (opțional); 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 1 1/2 cani sos de prune; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil semințe de floarea soarelui; 946 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil parmezan proaspăt ras, plus coajă (opțional)

Salata de piersici Broccoli cu Avocado și semințe de floarea soarelui ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, primară și vegană are 233 calorii, 6g de proteine, și 15g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 4. Pentru $1.19 pe portie, această rețetă acoperă 19% necesarul zilnic de vitamine și minerale. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 18 minute. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Dacă aveți stafide, suc de lămâie, piersică și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 96%. Acest scor este minunat. Încercați Salată De Sfeclă, Avocado Și Rucola Cu Semințe De Floarea Soarelui, Salată de Broccoli - fără brânză, ceapă sau semințe de floarea soarelui, și Salată de Broccoli rabe masată cu semințe de floarea soarelui și afine pentru rețete similare.