Salata de piață de vară ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă fără gluten, primal și whole 30 servește 6 și costă $2.83 pe portie. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 5g de proteine, 12g de grăsime, și un total de 208 calorii. Dacă aveți la îndemână castraveți kirby, capete de salată bibb, ulei de măsline și alte câteva ingrediente, îl puteți face. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 87%. Acest scor este grozav. Rețete similare sunt Salată De Anghinare De Vară, Cozonac De Vară, și Cakespy: crema unei nopți de vară.
Instrucțiuni
1
Aduceți la fierbere o cratiță medie cu apă sărată.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Orz Alb Perlat
Echipamente pe care le vei folosi
Orz Alb Perlat
2
Adăugați napii și fierbeți la foc moderat până când sunt fragede, aproximativ 5 minute. Folosind o lingură cu fante, transferați napii pe un platou. Repetați cu morcovii, gătindu-i timp de 3 minute, apoi ceapa, gătindu-i timp de 2 minute. Dați la frigider legumele până la răcire. Înjumătățiți napii și tăiați gros ceapa.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzită
Grăsime De Porc înapoi
Nap
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
Echipamente pe care le vei folosi
Ball® Sau Kerr® Pint Cu Capace și Benzi
3
Într-un castron mic, bateți uleiul de măsline cu oțetul, uleiul de nucă și muștarul și condimentați cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate
Ulei De Nuc
Fripturi De Carne Din New York
8 Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
Echipamente pe care le vei folosi
Biscuiți Oreo Tăiați
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
4
Într-un castron mare de salată, aruncați salata Bibb cu spanacul, bok choy, castraveții, busuiocul, crenguțele de chervil și legumele fierte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Salată De Unt
Tortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzită
Culese Crengute De Marar
Bok Choy
Chervil
1 Linguriță De Oregano Uscat, Pe O Suprafață De 1/3 Palmă
1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici
Echipamente pe care le vei folosi
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
5
Adăugați vinaigreta, aruncați pentru a acoperi și servi.