Salată de paste de pui, porumb și roșii

Salată de paste de pui, porumb și roșii
Salata de paste de pui, porumb și roșii ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă face 30 de porții cu 81 calorii, 5g de proteine, și 3G de grăsime fiecare. Pentru 34 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 3% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați paste orzo, sare, boabe de porumb și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 15%. Acest scor este destul de rău. Rețete similare includ Salată de paste de porumb și roșii, Salată De Paste Orzo Cu Sparanghel , Roșii Și Porumb La Grătar, și Pui De Coriandru Cu Salată De Porumb De Roșii.

Instrucțiuni

1
Gatiti pastele intr-o oala mare cu apa clocotita cu sare pana se inmoaie pana la muscatura, 9-12 minute sau conform instructiunilor pachetului.
Ingrediente de care veți avea nevoie
PastePaste
ApăApă
Echipamente pe care le vei folosi
Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru GarnituraCrengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura
2
Scurgeți și clătiți bine sub apă rece până se răcește complet (Vezi notele).
Ingrediente de care veți avea nevoie
ApăApă
3
Într-un castron mediu, amestecați împreună ricotta, smântâna, coaja de lămâie și sucul, 1 linguriță. sare și 1/2 linguriță. pepper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Coaja De LămâieCoaja De Lămâie
SmântânăSmântână
Brânză RicottaBrânză Ricotta
PiperPiper
SucSuc
SareSare
Echipamente pe care le vei folosi
BatetiBateti
BolBol
4
Într-un castron mare, aruncați împreună paste, porumb, ceapă roșie, pui, roșii și busuioc.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapă RoșieCeapă Roșie
TomateTomate
Pui întregPui întreg
BusuiocBusuioc
PastePaste
PorumbPorumb
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
5
Adăugați pansament ricotta-lămâie în amestecul de paste și amestecați pentru a acoperi uniform pastele. Condimentează cu sare și piper după gust.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare și PiperSare și Piper
Brânză RicottaBrânză Ricotta
LămâieLămâie
PastePaste
DificultateGreu
Gata În30 m.
Porții30
Scor De Sănătate3
Tipuri De Feluri De MâncareAntipastiIncepatorGustareAntipasto
Revista