Salată de ouă curry pe pâine integrală de grâu

Salată de ouă curry pe pâine integrală de grâu
Salata de ou curry pe pâine integrală de grâu este un hor d ' oeuvre care servește 12. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 5g de proteine, 3G de grăsime, și un total de 78 calorii. Pentru 23 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 4% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Un amestec de iaurt grecesc, pâine, ouă fierte și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmăriți un lacto ovo vegetarian dieta. Este adus la tine de Foodnetwork. De la preparare până la farfurie, această rețetă durează în jur 15 minute. În general, această rețetă câștigă un nu atât de mare scor spoonacular de 31%. Dacă vă place această rețetă, aruncați o privire la aceste rețete similare: Salată de grâu bulgur cu curry, Salată de pui curry pe Pitas de grâu integral, și Salată curry de pui și boabe de grâu.

Instrucțiuni

1
Urmăriți cum să faceți această rețetă.
2
Într-un castron mediu, combinați iaurtul grecesc, maioneza, pudra de curry, după gust și amestecați bine pentru a combina.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapă Albă, Tăiată CubulețeCeapă Albă, Tăiată Cubulețe
Iaurt GrecescIaurt Grecesc
2 Ardei Chipotle Mari In Sos Adobo, Tocati Marunt, Plus 2 Linguri Sos Adobo2 Ardei Chipotle Mari In Sos Adobo, Tocati Marunt, Plus 2 Linguri Sos Adobo
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
3
Adăugați ouăle și ceapa verde și condimentați cu sare și piper. Îndoiți ușor ouăle în amestecul de iaurt și gustați pentru condimente.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pepperoncini, Pentru GarniturăPepperoncini, Pentru Garnitură
Ceașcă Piept De Curcan Gătit MărunțitCeașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit
4 Dovlecei Mici, Tăiați în Bucăți De 1/4 Inch4 Dovlecei Mici, Tăiați în Bucăți De 1/4 Inch
2 Conserve (425 G Fiecare) De Pere Feliate, Bine Scurse2 Conserve (425 G Fiecare) De Pere Feliate, Bine Scurse
Pachet Mix Natural Pentru PrăjituriPachet Mix Natural Pentru Prăjituri
4
Așezați 3 felii de pâine pe serviciul de lucru. Împărțiți uniform salata de ouă curry între feliile de pâine și acoperiți fiecare felie cu 1 bucată de salată roșie. Se acoperă cu feliile de pâine rămase.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Salată De Frunze RoșiiSalată De Frunze Roșii
Salată De OuăSalată De Ouă
1-1/2 Căni De Bere1-1/2 Căni De Bere
5
Tăiați sandvișurile în sferturi și serviți imediat.

Vin recomandat: Vin Spumant, Trandafir Spumant

Antipasti funcționează foarte bine cu vinul spumant și cu spumantul ros Euro. Dacă serviți o selecție de aperitive, nu puteți greși cu acestea. Ambele sunt foarte prietenoase cu alimentele și completează o varietate de arome. Moscato-ul roz cu bule desculț, cu un rating de 4,9 din 5 stele, pare un meci bun. Costă aproximativ 15 dolari pe sticlă.
Desculț Bulbuc Roz Moscato
Desculț Bulbuc Roz Moscato
Barefoot Bubbly Pink Moscato este dulce și suculent, cu arome și arome explozive. Cel mai bine servit răcit (36-40 grade F), acest Bulbuc are arome și arome de iasomie și mandarină portocaliu completate de zmeură roșie, căpșuni și rodie. Bucurați-vă de finisajul cremos și suculent!
DificultateNormal
Gata În15 m.
Porții12
Scor De Sănătate2
Revista