Salată de ouă curry cu chutney de Mango

Name: Salată de ouă curry cu chutney de Mango
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 6 ouă fierte tari*, decojite; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil mango chutney; 2 Bucăți de caramele Heath Bar pulbere de curry galben; 0 Bucăți de caramele Heath Bar 5 bomboane de napolitană Necco, împărțite; 1 1 lingură de oregano uscat 2 ardei chipotle mari in sos adobo, tocati marunt, plus 2 linguri sos adobo; 1 1 lingură de oregano uscat arpagic tocat, ceapă verde sau șalotă; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil țelină tocată; 1 Dash cayenne, mai mult după gust; 1 pentru fiecare. Piper negru proaspăt măcinat după gust; 8 2 linguri butte topit pâine (folosiți pâine fără gluten sau serviți cu salată verde pentru opțiunea fără gluten)

Salata de ou curry cu chutney de Mango ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă vegetariană fără lactate și lacto ovo are 391 calorii, 14g de proteine, și 11g de grăsime pe porție. Pentru $1.05 pe portie, această rețetă acoperă 16% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. 299 de persoane au fost impresionate de această rețetă. Un amestec de liniuță de cayenne, țelină, pudră de curry și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Vă este adus prin simple rețete. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 15 minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 0%, care este improvizabil. Rețete similare includ chutney dulce de mango , cum se face chutney rapid de mango, Chutney De Mango Verde-Chutney De Mango Crud, și chutney de mango , cum să faci chutney ușor de mango.

Instrucțiuni

Dacă serviți salata de ouă pe pâine prăjită sau rondele prăjite, începeți să pregătiți pâinea prăjită cu pâinea feliată în timp ce pregătiți celelalte ingrediente.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/4 Cană De Orez Cu Bob Lung

Salată De Ouă

Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește

Tăiați aproximativ ouăle fierte decojite și tari și puneți-le într-un bol de servire de dimensiuni medii. Folosiți dinții furculiței pentru a apăsa pe bucățile de ou fierte pentru a le rupe în bucăți mai mici.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Turte De Vițel

Ulei De Prajit, De Preferat Canola

Echipamente pe care le vei folosi

1/4 Cană De Fursecuri Cu Ghimbir (aproximativ 5 Fursecuri)

Adăugați chutney de mango, pudră galbenă de curry, sare, maioneză, arpagic, țelină, piper negru și cayenne în ouă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Mango Chutney

Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)

Ceapă Albă, Tăiată Cubulețe

2 Ardei Chipotle Mari In Sos Adobo, Tocati Marunt, Plus 2 Linguri Sos Adobo

Ulei De Măsline Plus 3 Până La 4 Linguri

Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi

(de Preferință Bumble Bee Prime File Solid Albacore)

Ulei De Prajit, De Preferat Canola

5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite

Se amestecă până se combină bine.

Serviți salata de ou curry pe salată pentru o salată sau pe pâine feliată sau pâine prăjită pentru sandvișuri. Dacă faceți aperitive, folosiți un tăietor de biscuiți pentru a tăia rondele fie pe pâine feliată simplă, fie pe pâine prăjită, apoi întindeți salata de ouă peste rondele.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/4 Cană De Orez Cu Bob Lung

20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac

4-1/2 Lingurițe De Parmezan Ras