Salată De Orez Și Verdeață Mixtă Cu Curmale, Caju Și Năut

Name: Salată De Orez Și Verdeață Mixtă Cu Curmale, Caju Și Năut
Prep time: 8 min
Cook time: 8 min
Total time: 8 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm pulpă de miel (scoasă din frigider și lăsată să stea la temperatura camerei cu 1 oră înainte de preparare); 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Trader Joes orez brun amestec sau orez sălbatic; 2 Bucăți de caramele Heath Bar umăr; 2 mari coaste de țelină (sau 3 inimi de țelină mai mici), tocate; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil năut (am folosit aproximativ 3/4 dintr-o cutie de 14 oz), scurs și clătit; 8 curmale uscate, fără sâmburi și tocate; 142 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. verdețuri mixte sau pentru bebeluși (aproximativ 6 pumni mari), spălate și uscate; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil caju prăjit; 4 creveți și cu vene Pepperoncini, pentru garnitură

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați orez și salată de verdeață mixtă cu curmale, caju și năut. O porție conține 520 calorii, 11g de proteine, și 24g de grăsime. Această rețetă servește 4. Pentru $1.58 pe portie, această rețetă acoperă 19% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 9 persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. Dacă aveți la îndemână verdeață pentru copii, ulei de măsline, sare și piper și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegan dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 8 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 93%. Acest scor este excelent. Rețete similare sunt Turcia-salată mixtă de verdeață cu căpșuni, Kiwi și caju în sos de miere-susan, Budinca De Orez Cu Caju Și Curmale, și Salată de curmale cu curmale, caju și miere.