Salată de orez brun și sălbatic

Name: Salată de orez brun și sălbatic
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri orez brun, fiert; 237 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri orez sălbatic, gătit; 177 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri afine uscate; 2 (iarnă) pătrunjel proaspăt tocat; 6 ceapa verde, tocata; 2 (iarnă) 1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri 2 lire de soiuri amestecate de ciuperci proaspete; 79 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri nuci pecan tocate grosier, prăjite; 1 (poate fi sau trece) 8 (U-12) creveți; 6 (iarnă) Aproximativ 7 uncii de zahăr; 1 1 kilogram de dovlecel, 1-uncie muguri de bambus, tăiați în sferturi

Salata de orez brun și sălbatic este o fără gluten, fără lactate și vegetarian garnitură. Această rețetă face 8 porții cu 193 calorii, 2G de proteine, și 10g de grăsime fiecare. Pentru 91 cenți pe porție, această rețetă acoperă 6% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Dacă aveți la îndemână ceapă verde, miere, piper și alte câteva ingrediente, o puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 15 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 52%. Acest scor este bun. Încercați Salată de orez sălbatic și brun, Salată Toscană De Orez Brun Și Sălbatic, și Salată De Orez Brun Și Sălbatic Și Orz Cu Năut pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-un castron mare, combinați orezul, ceapa, merisoarele, nucile pecan și pătrunjelul. Într-un castron mic, amestecați împreună uleiul, oțetul, mierea, sarea și piperul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sare și Piper