Salată de năut și linte prăjită cu Turmeric

Name: Salată de năut și linte prăjită cu Turmeric
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 1 mici Pungă de 16 uncii Legume mixte proaspete/congelate (morcov/porumb/fasole verde/mazăre); 0 (poate fi sau trece) cârnați de porc fără înveliș; 439 Nuci de orice fel (tocate) năut, clătit și scurs; 1 1 kilogram de dovlecel, Chorizo mexican (aproximativ 2 link-uri); 227 Nuci de orice fel (tocate) linte brună uscată; 2 (iarnă) pătrunjel cu frunze plate tocate; 1 ulei de măsline extravirgin, 2 întoarceri de tigaie plus câteva pentru stropire usturoi, zdrobit; 0 (poate fi sau trece) chimen măcinat; 1 (poate fi sau trece) cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare; 1 lămâie, înjumătățită; 473 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri stoc de pui cu conținut scăzut de sodiu; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri ardei grași roșii prăjiți tocați; 1 (poate fi sau trece) turmeric; 1 mici ceapă galbenă, înjumătățită

Salata de năut și linte prăjită cu Turmeric este o fără gluten și fără lactate farfurie. Această rețetă servește 3 și costă 1,5 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 31g de proteine, 6g de grăsime, și un total de 465 calorii. Un amestec de turmeric, piper, năut și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. 2 persoane au fost impresionate de această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 55 minute. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular uimitor de 90%. Rețete similare includ Salată De Vinete Prăjite Cu Turmeric Și Năut, Salată de linte și năut, și Salată mediteraneană de năut și linte.

Instrucțiuni

Preîncălziți un cuptor la 375 grade F.

Echipamente pe care le vei folosi

Pachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs

Combinați năutul cu uleiul, sarea, turmericul, piperul și chimenul într-un bol și aruncați pentru a acoperi bine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Cană Ulei De Măsline Extravirgin Goya

Turmeric

8 (U-12) Creveți

¼ Lingurita Oregano

(tub Mare)

4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă

Se transferă într-o tigaie din fontă și se întinde uniform pe tigaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Piper Negru Proaspăt Măcinat (după Gust)

Echipamente pe care le vei folosi

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Coaceți năutul până se rumenesc, aproximativ 45 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Cană Ulei De Măsline Extravirgin Goya

Echipamente pe care le vei folosi

Pachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs

Între timp, aduceți bulionul de pui la fiert cratița la foc mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1t Pudră De Piper Alb

Echipamente pe care le vei folosi

Sare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru Stropire

Adăugați lintea, ceapa, usturoiul, frunza de dafin și jumătate de lămâie. Gatiti pana cand lintea este frageda, aproximativ 18-20 de minute; se scurge. Asigurați-vă că aruncați lămâia, ceapa, usturoiul și frunza de dafin.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri Plus 1-1/2 Lingurite Unt, Topit

Linte

Buchet De Spanac Proaspăt (aproximativ

Coji De La Lamaie

20 De Felii Subțiri De Dovlecel

Combinați năutul, lintea, ardeiul gras roșu prăjit și pătrunjelul într-un bol mediu. Suciți jumătatea de lămâie rămasă în castron și aruncați pentru a combina.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ardei Roșii Prăjiți