Salată de năut de chimen și coriandru

Salată de năut de chimen și coriandru
Salata de năut de chimen și coriandru ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă face 16 porții cu 137 calorii, 7g de proteine, și 4G de grăsime fiecare. Pentru 48 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 10% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la Allrecetes are 24 de fani. Dacă aveți la îndemână sare, chimen măcinat, rădăcină de ghimbir și alte câteva ingrediente, o puteți face. Este o opțiune bună dacă urmăriți un fără gluten, fără lactate, lacto ovo vegetarian și vegan dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 8 ore și 15 minute. În general, această rețetă câștigă un uimitor scor spoonacular de 85%. Încearcă Salată de năut de chimen și coriandru, Salată de varză citrică cu chimen și coriandru, și Salată de morcovi și varză cu coriandru + frecare uscată de chimen pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Într-un castron, zdrobiți împreună usturoiul și sarea. Pentru a pregăti pansamentul, amestecați ulei de măsline, suc de lămâie, oțet, ghimbir, chimen și piper cayenne.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Jalapeno Proaspăt întreg1 Jalapeno Proaspăt întreg
Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără VeneCreveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene
1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec
Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau ProsciuttoFelii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
Frișcă Suplimentară Groasă, OpționalăFrișcă Suplimentară Groasă, Opțională
Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 TocatăCeapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără CrustăPâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
2
Într-un castron separat, amestecați fasolea garbanzo, ardeiul gras galben, ceapa verde și coriandru.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei GalbenArdei Galben
1/2 Cană Ulei De Măsline Extravirgin Goya1/2 Cană Ulei De Măsline Extravirgin Goya
Ceașcă Piept De Curcan Gătit MărunțitCeașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit
1 Kg Tortillas De Maíz1 Kg Tortillas De Maíz
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
3
Se amestecă în dressing. Acoperiți și răciți la frigider 8 ore sau peste noapte.
DificultateExpert
Gata În8 hrs, 15 m.
Porții16
Scor De Sănătate31
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista