Salată de năut cu vinetă de chimen

Salată de năut cu vinetă de chimen
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați salata de naut cu vinaigretă de chimen. Pentru $1.37 pe portie, această rețetă acoperă 27% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 17g de proteine, 17g de grăsime, și un total de 404 calorii. Această rețetă servește 6. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegetarian dieta. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Dacă aveți la îndemână căței de usturoi, sare de mare, boia și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 85%. Acest scor este extraordinar. Încercați Salată De Năut Cu Vinetă De Chimen, Salată de năut cu vinetă de chimen, și Salată De Năut Și Spanac Cu Vinetă De Chimen Și Iaurt De Portocale pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Se amestecă primele 7 ingrediente într-un castron mic. Se amestecă încet în ulei până se omogenizează bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De GătitUlei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
BatetiBateti
BolBol
2
Aruncați năutul și următoarele 4 ingrediente într-un castron mare și stropiți cu vinetă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
VinetăVinetă
NăutNăut
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
3
Adăugați sare de mare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare și PiperSare și Piper
4
Adăugați brânză feta și aruncați ușor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Brânză FetaBrânză Feta
5
Se servește imediat la temperatura camerei sau se răcește până când este gata de servit.

Echipamente

DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții6
Scor De Sănătate100
Tipuri De Feluri De MâncareSalată
Revista