Salată de năsturel, Avocado și nucă

Salată de năsturel, Avocado și nucă
Salata de năsturel, Avocado și nucă este un fără gluten, primar și întreg 30 rețetă cu 4 porții. Pentru $2.63 pe portie, această rețetă acoperă 29% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 374 calorii, 8g de proteine, și 35g de grăsime. Un amestec de năsturel, suc de lămâie, ulei de măsline și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Este adus la tine de mâncare și vin. Nu multor oameni le-a plăcut foarte mult această garnitură. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 91%. Acest scor este uimitor. Dacă vă place această rețetă, s-ar putea să vă placă și rețete precum Salată De Năsturel, Avocado Și Nuci, Salată de năsturel și nucă prăjită, și Salată de năsturel, Grapefruit roz și nucă.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 35
Echipamente pe care le vei folosi
Rulouri Moi, Tăiate în Cuburi De 1/2 InchRulouri Moi, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch
2
Într-un castron mare, combinați sucul de lămâie și șalota tocată și lăsați să stea 10 minute. Bateți treptat uleiul de măsline și condimentați pansamentul cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Roșii Uscate La Soare Dintr-un Borcan1 Cană De Roșii Uscate La Soare Dintr-un Borcan
1 şalotă, Rasă Sau Tocată1 şalotă, Rasă Sau Tocată
1 Legătură De Spanac Proaspăt (aproximativ 3 Căni)1 Legătură De Spanac Proaspăt (aproximativ 3 Căni)
şalotă, Rasă Sau Tocatăşalotă, Rasă Sau Tocată
Echipamente pe care le vei folosi
Lamaie Proaspat Stors, Sau Dupa GustLamaie Proaspat Stors, Sau Dupa Gust
Răsuciți Funii De Lemn DulceRăsuciți Funii De Lemn Dulce
3
Între timp, întindeți jumătățile de nucă într-o farfurie de plăcintă și prăjiți-le la cuptor până se rumenesc și parfumate, aproximativ 6 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Jumatati De NucJumatati De Nuc
4 Felii Subțiri De Salam4 Felii Subțiri De Salam
Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se DoreștePentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește
Echipamente pe care le vei folosi
Rulouri Moi, Tăiate în Cuburi De 1/2 InchRulouri Moi, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch
4
Lăsați nucile să se răcească, transferați-le pe o suprafață de lucru și tocați-le grosolan.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/3 Cana Napolitane De Vanilie Zdrobite Fin (aproximativ 10 Napolitane)1/3 Cana Napolitane De Vanilie Zdrobite Fin (aproximativ 10 Napolitane)
5
Condimentați ușor pene de avocado cu sare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Kg Piept De Curcan1/2 Kg Piept De Curcan
(tub Mare)(tub Mare)
6
Adăugați avocado, nuci prăjite tocate și năsturel în pansament și aruncați bine. Condimentați salata cu sare și piper și serviți imediat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Roșii Uscate La Soare Dintr-un Borcan1 Cană De Roșii Uscate La Soare Dintr-un Borcan
Nu Dintr-o Grădină LocalăNu Dintr-o Grădină Locală
1/2 Kg Piept De Curcan1/2 Kg Piept De Curcan
1/3 Cana Napolitane De Vanilie Zdrobite Fin (aproximativ 10 Napolitane)1/3 Cana Napolitane De Vanilie Zdrobite Fin (aproximativ 10 Napolitane)
DificultateNormal
Gata În25 m.
Porții4
Scor De Sănătate100
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista