Salată De Muguri De Fasole Murată

Salată De Muguri De Fasole Murată
Salata de varză de fasole murată ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă face 6 porții cu 50 de calorii, 0g de proteine, și 0g de grăsime fiecare. Pentru 8 cenți pe porție, această rețetă acoperă 1% necesarul zilnic de vitamine și minerale. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 2 ore. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegan dieta. Dacă aveți la îndemână scallions, sare kosher, apă și alte câteva ingrediente, o puteți face. Cu o lingură scor de 11%, acest fel de mâncare este destul de rău. Rețete similare includ Salată De Muguri De Fasole Mung, Salată Picantă De Muguri De Fasole, și Salată De Spanac Cu Muguri De Fasole.

Instrucțiuni

1
Clătiți bine mugurii de fasole în apă rece, scurgeți-I și puneți-i într-un castron mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Muguri De FasoleMuguri De Fasole
ApăApă
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
2
Adăugați scallions și dați deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapa VerdeCeapa Verde
3
Așezați ingredientele rămase într-o cratiță nereactivă și aduceți la fierbere, amestecând cu o lingură de lemn pentru a dizolva sarea și zahărul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
ZahărZahăr
SareSare
Echipamente pe care le vei folosi
Lingura De LemnLingura De Lemn
Tigaie Cu SosTigaie Cu Sos
4
Se ia de pe foc și se lasă să se răcească la temperatura camerei.
5
Se toarnă amestecul de oțet peste muguri și scallions și se amestecă ușor pentru a scufunda toate legumele.
Ingrediente de care veți avea nevoie
LegumeLegume
Ceapa VerdeCeapa Verde
VarzăVarză
OțetOțet
6
Lăsați să stea la temperatura camerei timp de 1 până la 2 ore.
7
Scurgeți mugurii de fasole și serviți îngrămădiți pe mai multe farfurii.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Muguri De FasoleMuguri De Fasole
8
articol var
9
Type_27_data = {};
10
articol
11
Type_27_data.init_step_by_step_images = 0;
DificultateExpert
Gata În2 hrs
Porții6
Scor De Sănătate0
Tipuri De Feluri De MâncareSalată
Revista