Salată de mere și sfeclă

Name: Salată de mere și sfeclă
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 8 sfecla; 8 1 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente Piper negru; 12 frunze de salată roșie cretată, clătite și uscate; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil brânză albastră mărunțită sau brânză de capră; 680 ardei habenero Bunica Smith mere; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare; 1 parmezan ras suc proaspăt de lămâie; 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil jumătăți de pecan prăjite; 3 smalls ceapă roșie, necojită; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil oțet balsamic sau oțet de vin roșu; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 3 pachete (8 uncii fiecare) cremă de brânză redusă în grăsimi, tăiată cubulețe; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham 1 1/2 linguriță amestec de condimente

Salata de mere și sfeclă ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și vegetariană are 242 calorii, 5g de proteine, și 15g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 8. Pentru $1.76 pe portie, această rețetă acoperă 12% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Un amestec de sfeclă, sare kosher, frunze de salată creț și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 49%. Acest scor este solid. Încercați Sănătos și delicios: salată mărunțită de sfeclă, măr și coacăze cu vinetă de mere, Salată de sfeclă și mere, și Salată de sfeclă și mere pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 204°.tăiați verdeața de sfeclă, lăsând o bucată de tulpină de 1 inch. Frecați sfecla și uscați-o pe prosoape de hârtie. Sortați după mărime și înfășurați bine și sigilați sfecla mare și mică separat, împreună cu ceapa, în două pachete grele din folie de aluminiu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sfeclă Verde

2 Plicuri Goya Sazon Cu Coriandru și Annatto

Sifonada De Frunze De Kale

Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie

Echipamente pe care le vei folosi

Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi

2 Căni De Pesmet Honey Maid® Graham Crackers

Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire

Așezați pachetele pe o foaie de copt. Prăjiți până când sfecla este fragedă când este străpunsă cu o furculiță, aproximativ 1 oră pentru sfecla mică și 1 1/4 ore pentru cea mare. Desfaceți pachetele și lăsați să se răcească aproximativ 15 minute. Curățați și tăiați sfecla și ceapa, înjumătățiți transversal și feliați subțire.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Plicuri Goya Sazon Cu Coriandru și Annatto

Sifonada De Frunze De Kale

Echipamente pe care le vei folosi

Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului

Transferați într-un castron.

Echipamente pe care le vei folosi

Vinegretă De Verjuic

Adăugați oțet, ulei, 1 1/4 linguriță. sare și un vârf de piper la amestecul de sfeclă și se amestecă până se amestecă. La frigider, bine acoperit, până la răcire, cel puțin 2 ore și până la 1 zi. Gustați și reglați condimentele înainte de servire.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sezonul Goya