Salata de legume de iarnă prăjită ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă servește 12 și costă 1,09 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 2G de proteine, 3G de grăsime, și un total de 97 calorii. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Dacă aveți la îndemână dovlecei de ghindă, bulb de fenicul, pansament și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și vegan dieta. Este adus la tine de retetele mele. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Este perfect pentru Iarna. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular destul de rău de 33%. Încercați Salată Compusă Din Legume De Iarnă Prăjită, Supă De Legume De Iarnă Prăjită, și Baklava De Legume De Iarnă Prăjită pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Preîncălziți cuptorul la 45
Echipamente pe care le vei folosi
Cuptor
2
Combinați 1/4 cană de pansament, rozmarin, 2 lingurițe de ulei de măsline, 1/2 linguriță de sare și piper roșu măcinat, amestecând bine cu un bici.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Piper Cayenne Măcinat
Ulei De Măsline
Rozmarin
Sare
Echipamente pe care le vei folosi
Bateti
3
Combinați dovleceii de ghindă, feniculul și ceapa într-un castron mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Acorn Squash
Fenicul
Ceapă
Echipamente pe care le vei folosi
Bol
4
Adăugați amestecul de pansament, aruncând în strat.
5
Întindeți amestecul de legume uniform într-o tigaie acoperită cu spray de gătit. Prăjiți la 450 timp de 45 de minute sau până când legumele sunt fragede, amestecând ocazional. Pune deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Spray De Gătit
Legume
9 Borcane Sterilizate De Jumătate De Pint Pentru Conserve, Cu Capace și Inele
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie De Prăjire
6
Așezați salata verde într-un castron.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Verzii
Echipamente pe care le vei folosi
Bol
7
Adăugați 1/4 cană sos de salată, 1 1/2 lingurițe ulei de măsline, 1/4 linguriță sare și oțet balsamic; aruncați bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Oțet Balsamic
Sos De Salată
Ulei De Măsline
Sare
8
Adăugați amestecul de legume prăjite, aruncând ușor.