Salată De Fructe Fabuloasă

Salată De Fructe Fabuloasă
Fabuloasa salată de fructe ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă servește 10 și costă 73 de cenți pe porție. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, fără lactate și vegetariană are 135 calorii, 2G de proteine, și 1g de grăsime pe porție. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Dacă aveți la îndemână banane, afine, zahăr și alte câteva ingrediente, o puteți face. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 58%. Acest scor este solid. Încercați Salată De Fructe Fabuloasă, Salată Fabuloasă De Fructe Și Feta, și Fabuloasă Salată De Fructe Tropicale pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Într-o cratiță mică, combinați primele cinci ingrediente. Gatiti si amestecati la foc mediu pana cand amestecul ajunge la 160 de centimetri si este suficient de gros pentru a acoperi spatele unei linguri.
Echipamente pe care le vei folosi
Orz Alb PerlatOrz Alb Perlat
2
Se ia de pe foc. Se răcește rapid prin plasarea tigaie într-un castron de apă cu gheață; se amestecă timp de 2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Orz Alb Perlat1 Cană De Orz Alb Perlat
Echipamente pe care le vei folosi
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
3
Într-un castron mare, combinați ananasul, pepenele galben, grapefruitul, portocalele, mărul și banana.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pepene GalbenPepene Galben
Ciupiți De Sare și Mai Mult Pentru Bordurarea SticleiCiupiți De Sare și Mai Mult Pentru Bordurarea Sticlei
Dovleci De Plăcintă Medii (aproximativ Fiecare)Dovleci De Plăcintă Medii (aproximativ Fiecare)
3 Bețișoare De Covrig3 Bețișoare De Covrig
(carton Bloc)(carton Bloc)
Pătrățele Fiecare) Glazură Albă De Bomboane, Tocată GrosierPătrățele Fiecare) Glazură Albă De Bomboane, Tocată Grosier
Echipamente pe care le vei folosi
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
4
Se toarnă pansamentul peste fructe. Acoperiți și dați la frigider timp de 2 ore.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Piersică Sau Nectarină, FeliatăPiersică Sau Nectarină, Feliată
5
Chiar înainte de servire, amestecați salata.
6
Se presara cu afine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Cană Nuci Pecan Tocate Prăjite (rezervați 1 Lingură Pentru Garnitură)1/2 Cană Nuci Pecan Tocate Prăjite (rezervați 1 Lingură Pentru Garnitură)
DificultateMediu
Gata În30 m.
Porții10
Scor De Sănătate15
Tipuri De Feluri De MâncareSalată
Revista