Salată de fructe cu sos de iaurt cu citrice

Salată de fructe cu sos de iaurt cu citrice
Salata de fructe cu sos de iaurt cu citrice necesită aproximativ 40 de minute de la început până la sfârșit. Această rețetă vegetariană fără gluten și lacto ovo servește 10 și costă 1,02 USD per porție . O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 2 g de proteine , 2 g de grăsimi și un total de 188 de calorii . Mergeți la magazin și cumpărați portocale, zahăr, extract de vanilie și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Vă este adus de Taste of Home. Această rețetă este plăcută de 1 bucătari și bucătari. Funcționează bine ca un aperitiv la preț accesibil. Luând în considerare toate lucrurile, am decis că această rețetă merită un scor de 46% . Acest scor este solid. Dacă îți place această rețetă, s-ar putea să-ți placă și rețete precum Salată de fructe verzi cu sos de iaurt cu portocale , Falooda cu fructe - Cum se prepară fructe amestecate - Soiuri Falooda și Salată turcească de pui cu sos de iaurt Cacik de casă .

Instrucțiuni

1
Pentru sirop, într-o cratiță mare combinați primele cinci ingrediente; aduce la fierbere. Reduce caldura; se fierbe, neacoperit, timp de 10 minute. Misto. Amestecați de trei secunde dacă doriți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Lichior De Fuziune X-RatedLichior De Fuziune X-Rated
3 Căpșuni Congelate, Neîndulcite3 Căpșuni Congelate, Neîndulcite
Echipamente pe care le vei folosi
450 G Cartofi Roșii Mici, Tăiați în Bucăți De 2,5 Cm450 G Cartofi Roșii Mici, Tăiați în Bucăți De 2,5 Cm
2
Într-un castron mare, combinați kiwi-ul, perele, merele, portocalele, strugurii și grapefruitul; se adauga siropul si se amesteca usor. Acoperiți și lăsați la frigider peste noapte. Într-un castron mic, combinați ingredientele pentru sos. Acoperiți și lăsați la frigider peste noapte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ciupiți De Sare și Mai Mult Pentru Bordurarea SticleiCiupiți De Sare și Mai Mult Pentru Bordurarea Sticlei
3 Bețișoare De Covrig3 Bețișoare De Covrig
Pătrățele Fiecare) Glazură Albă De Bomboane, Tocată GrosierPătrățele Fiecare) Glazură Albă De Bomboane, Tocată Grosier
StruguriStruguri
Jumătăți De Pere în SiropJumătăți De Pere în Sirop
3 Căpșuni Congelate, Neîndulcite3 Căpșuni Congelate, Neîndulcite
Prăjituri Colorate De Orez MochiPrăjituri Colorate De Orez Mochi
Echipamente pe care le vei folosi
Cireșe Confiate SuplimentareCireșe Confiate Suplimentare
3
Serviți salata de fructe cu o lingură cu fantă; stropiți cu sos de iaurt.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/4 Cană De Iaurt Cu Căpșuni1/4 Cană De Iaurt Cu Căpșuni
Piersică Sau Nectarină, FeliatăPiersică Sau Nectarină, Feliată
4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe
Echipamente pe care le vei folosi
Ball® Sau Kerr® Pint Cu Capace și BenziBall® Sau Kerr® Pint Cu Capace și Benzi
DificultateGreu
Gata În40 m.
Porții10
Scor De Sănătate7
Revista