Salată de fructe cu ierburi, citrice, mentă-arțar sau sirop de bază

Name: Salată de fructe cu ierburi, citrice, mentă-arțar sau sirop de bază
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 1 afine sau mure cu jumătate de halbă; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil mentă proaspătă, julienned; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pepene galben sau pepene galben tăiat în bucăți mari; 2 kiwi, decojite și tăiate în bucăți mari; 1 mango, decojit, fără sâmburi, și se taie în bucăți mari; 1 crenguță Rozmarin proaspăt sau mentă dacă utilizați sirop de plante; 2 portocale, decojite și tăiate în bucăți; 1 papaya, decojită, fără sâmburi și tăiată în bucăți mari; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ananas proaspăt tăiat în bucăți mari; 1 zmeură cu jumătate de halbă; 1 halbă căpșuni decorticate și înjumătățite

Salata de fructe cu ierburi, citrice, mentă-arțar sau sirop de bază ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, primal și whole 30 are 78 calorii, 1g de proteine, și 0g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 10 și costă 1,02 USD pe porție. Mergeți la magazin și ridicați afine cu jumătate de halbă, pepene galben, portocale și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 76%. Acest scor este solid. Încercați Salată de fructe cu sirop de citrice și miere, Salată de fructe cu sirop de citrice-busuioc, și Salată De Fructe Curcubeu + Sirop De Miere De Citrice pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Combinați toate fructele într-un castron mare și amestecați unul dintre siropuri.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fructe

Echipamente pe care le vei folosi

Bol

Garnisiți cu crenguțe de mentă sau rozmarin dacă utilizați sirop de plante.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Rozmarin

Sirop

Mentă

Retipărit cu permisiunea de la Lulu Powers Food to Flowers: mâncare simplă, elegantă, pentru distracție ușoară de Lulu Powers cu Laura Holmes Haddad, noiembrie 2010 William Morrow