Salată de fier plat cu slănină albastră

Salata de fier plat cu bacon Blue Cheese ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă fără gluten și cetogenă servește 1 și costă 32,6 USD per porție . O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 340 g de proteine , 468 g de grăsimi și un total de 5917 calorii . Această rețetă de la Allrecipes necesită salată verde iceberg, bacon, brânză și piper proaspăt măcinat. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 8 ar spune că a ajuns la fața locului. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 50 de minute . Luând în considerare toate lucrurile, am decis că această rețetă merită un scor de 0% . Acest scor este foarte rău (dar încă se poate repara). Friptura de fier marinată , pizza de pâine plată cu cartofi aurii și ceapă caramelizată și Masala Roti/chapati (pâine plată indiană condimentată) sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.

Instrucțiuni

Frecați fripturile de fier plat cu sos Worcestershire, sare și piper; puse deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fasole Verde Murată

Friptură De Fier Plat

1 1/2 Kilograme De Mazăre Violet Congelată

3 Linguri De Lichior Cu Aromă De Portocale (recomandat: Triple Sec)

2 3/4 Uncii (75 Grame) Sultane Aurii

Pune baconul într-o tigaie mare și adâncă. Gatiti la foc mediu-mare pana se rumeneste uniform si devine crocant.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Verdeață Rezistentă, Cum Ar Fi Smog Elvețian, Guză, Rapini Sau Verdeață De Sfeclă, Tulpinile Tăiate

Echipamente pe care le vei folosi

4 Sâni Mari De Fazan, Scoși Din Os Cu Pielea și Vârful Aripii Atașate (utilizare

Scoateți slănina să se răcească pe o farfurie tapetată cu un prosop de hârtie, în timp ce lăsați grăsimea în tigaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Verdeață Rezistentă, Cum Ar Fi Smog Elvețian, Guză, Rapini Sau Verdeață De Sfeclă, Tulpinile Tăiate

Echipamente pe care le vei folosi

8 Bastoane De Brânză De 1 Uncie Ambalate Individual

4 Sâni Mari De Fazan, Scoși Din Os Cu Pielea și Vârful Aripii Atașate (utilizare

Încinge grăsimea de bacon la foc mediu-mare până când începe să fumeze.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Lingurita Cimbru Proaspat Tocat Sau Cimbru Uscat

Puneți fripturile de fier plat în grăsimea fierbinte și gătiți până când sunt gata la gradul dorit de fierbere, 3 până la 4 minute pe parte pentru mediu. Odată gata, scoateți fripturile și păstrați-le la cald.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Friptură De Fier Plat

6 Fripturi De 8 Uncii

Puneți salata iceberg, salata roșie și verdeața pentru copii într-un castron mare de salată. Se amestecă cu dressingul cu brânză albastră, apoi se stropește cu brânză albastră și brânză cheddar. Se sfărâmă baconul și se presară deasupra. Tăiați subțire friptura de fier plat și aranjați peste salată.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos De Brânză Albastră