Salată de fenicul și rachetă

Name: Salată de fenicul și rachetă
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 zest și suc de lămâie; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm ulei de măsline extravirgin; 2 bulbi de fenicul, cu miez și felii subțiri; 150 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. pack rocket; 1 ceapă roșie, feliată subțire

Dacă doriți să adăugați mai multe fără gluten, fără lactate, paleolitic și lacto ovo vegetarian rețete pentru cutia dvs. de rețete, fenicul picant și salata de rachete ar putea fi o rețetă pe care ar trebui să o încercați. Pentru $1.22 pe portie, această rețetă acoperă 10% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Acest hor d ' oeuvre are 145 calorii, 3G de proteine, și 11g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 4. 6 persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Acesta este adus la tine de BBC Good Food. Un amestec de ceapă, ulei de măsline, rachetă de pachet și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 10 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 93%. Acest scor este super. Rețete similare includ Păstrăv la cuptor cu salată de fenicul, ridiche și rachetă, Salată de fenicul de andive Radicchio cu pansament acidulat din plante Dijon, și Cârnați, fenicul și rachetă fusilli.

Instrucțiuni

Bateți împreună sucul de lămâie și uleiul, apoi condimentați bine. Chiar înainte de servire, aruncați prin fenicul, racheta, ceapa și coaja de lămâie. Îngrămădiți-vă într-un platou de servire și mâncați imediat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene

Nonpareils Argintii

2 Kg De Ciuperci Sălbatice Asortate, Sau Orice Fel Doriți, Cu Tulpină și Felii

Piept De Pui La Rotisor

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

Echipamente

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

Ingrediente

Porții:

zest și suc de lămâie 33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

ulei de măsline extravirgin 2

bulbi de fenicul, cu miez și felii subțiri 1501 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

pack rocket 1

ceapă roșie, feliată subțire

Vin recomandat: Chardonnay, Gruener Veltliner, Sauvignon Blanc

Salată în meniu? Încercați să împerecheați cu Chardonnay, Gruener Veltliner și Sauvignon Blanc. Sauvignon Blanc și Gruner Veltliner au ambele note herby care completează salatele cu suficient acid pentru a se potrivi cu vinaigrette de tartă, în timp ce un Chardonnay poate fi o alegere bună pentru sosurile cremoase de salată. Rochioli Estate Chardonnay cu un rating de 4,3 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 42 de dolari pe sticlă.