Salată de fasole albă și orz cu sos de sfeclă roșie și iaurt

Name: Salată de fasole albă și orz cu sos de sfeclă roșie și iaurt
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 200 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. orz, gătit; 3 sfeclă roșie, curățată; 4000 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. fasole albă, clătită și scursă; 2 cuișoare de usturoi, zdrobite; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm pătrunjel, tocat; 200 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. frunze de salată; 50 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. sultane; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm cimbru, tocat; 50 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. nuci decojite și tocate aproximativ; 250 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil iaurt gros

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați salata de fasole albă și orz cu pansament de sfeclă și iaurt. Această rețetă servește 4. Îți urmărești silueta? Această rețetă vegetariană are 1516 calorii, 85g de proteine, și 15g de grăsime pe porție. Pentru $ 4.16 pe portie, această rețetă acoperă 62% necesarul zilnic de vitamine și minerale. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 minute. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Un amestec de orz, frunze de salată, cimbru și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma iaurtul, puteți urma acest fel principal cu Iaurt Congelat De Piersici Sănătos De 5 Minute ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 92%. Acest scor este minunat. Rețete similare includ Salată de fasole verde cu pansament miso cu iaurt, Salată Sănătoasă De Orz Perlat Și Sfeclă Roșie, și Salată de fasole albă și ardei roșu cu sos de nuci de pin.