Salată De Dovlecei, Linte Și Brânză De Capră Condimentată
Salata de dovlecei, linte și brânză de capră condimentată este o fără gluten și vegetarian felul principal. Această rețetă servește 6 și costă 2,04 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 15g de proteine, 16g de grăsime, și un total de 317 calorii. Un amestec de chimen măcinat, brânză de capră, sare kosher și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a folosi sarea kosher, puteți urma acest fel principal cu Tort Cu Firimituri Cu Conținut Scăzut De Grăsimi (Kosher-Lactate) ca desert. 4 persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră. Cu o lingură scor de 90%, acest fel de mâncare este excelent. Rețete similare includ Cina în seara asta: salată de dovlecei, linte și brânză de capră condimentată, Salată Condimentată De Dovleac, Linte Și Brânză De Capră, și Salată condimentată de dovleac, linte și brânză de capră.
Instrucțiuni
1
Preîncălziți cuptorul la 191°.
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
2
Așezați dovleceii pe o foaie de copt și aruncați cu 2 linguri ulei, chimen, boia și sare. Prăjiți 20 de minute. Întoarceți dovleacul. Prăjiți până se înmoaie, aproximativ 10 minute. Mișto.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Lichid-uncii De Apă Proaspătă
Cuțit De Toaletă
Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați
3
Combinați linte, dovlecei și ulei din foaia de copt cu rucola, jumătate de brânză de capră, mentă, oțet și 1 lingură de ulei. Se condimentează cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pepperoncini, Pentru Garnitură
Brânză De Capră
Piept De Pui La Rotisor
Linte
Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
Cuțit De Toaletă
2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați
4
Presărați brânza de capră rămasă.(Sfaturile mele de machiaj sunt următoarele. Am făcut dovleceii și lintea cu o zi înainte și le-am păstrat separat. M-am asigurat că ajung la temperatura camerei înainte de a amesteca totul împreună. De asemenea, am tocat menta cu o zi înainte și am păstrat-o învelită într-un prosop de hârtie și apoi într-o pungă ziploc.)