Salată de cuscus cu năut, curmale și scorțișoară

Name: Salată de cuscus cu năut, curmale și scorțișoară
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 539 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO năut, clătit și scurs; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil morcovi mărunțiți; 411 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO Stridii sote sau cubulețe de pui fiert, pentru servire; 283 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO pachet cuscus; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil curmale, fără sâmburi și tocate aproximativ; 3 ceașcă piept de curcan gătit mărunțit; 1 Oreos dublu umplut McCormick Colecția Gourmet De La O Sută De Metri Saigon Cinnamon; 0 Bucăți de caramele Heath Bar McCormick Colecția Gourmet De La O Sută De Metri De La O Sută De Metri De Ardei Roșu; 1 Bucăți de caramele Heath Bar McCormick colecția Gourmet de la 7 la cinci, împărțit; 6 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley ceașcă de brânză tăiată felii subțiri; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil nuci de pin, prăjite; 1 Bucăți de caramele Heath Bar sare, împărțită; 3 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley oțet de vin alb

Salata de cuscus cu năut, curmale și scorțișoară ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde repertoriul de garnituri. Această rețetă servește 8. Pentru $1.27 pe portie, această rețetă acoperă 17% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 385 calorii, 9g de proteine, și 15g de grăsime. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Dacă aveți cuscus, nuci de pin, ceapă verde și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Este o opțiune bună dacă urmați un lactate gratuite și vegetariene dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 minute. Este adus la tine de Toțiretete. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular bun de 73%. Încercați Salată De Orez Și Verdeață Mixtă Cu Curmale, Caju Și Năut, Salată de cuscus cu pui, curmale și nuci, și Salată de cuscus cu năut pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Tăiați fin capătul alb al cepei verzi. Se taie părți verzi de ceapă verde și se rezervă pentru salată. Gătiți ușor bucățile de ceapă albă în ulei de măsline 5-7 minute într-o cratiță medie. Se amestecă bulionul de pui, scorțișoara, 1/4 linguriță piper negru și piper roșu. Aduceți la fierbere; adăugați cuscus. Acoperiți și scoateți tigaia de pe foc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Stridii Sote Sau Cubulețe De Pui Fiert, Pentru Servire

Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)

Ceașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit

Ceapă Albă

Papaya (hawaian), Tăiat Cubulețe Mici

Ceașcă De Brânză Tăiată Felii Subțiri

Făină Universală, Plus Făină De Bancă

6 Frunze Exterioare Dintr-un Radicchio Mare

Echipamente pe care le vei folosi

Nuci Pecan Tocate, Optional

Brânză Cheddar Triplă Mărunțită KRAFT® Cu Un Strop De PHILADELPHIA®, împărțită

Lăsați să stea 5 minute.

Bateți împreună oțet, 1/2 linguriță sare și ulei de măsline într-un bol mic.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceașcă De Brânză Tăiată Felii Subțiri

1/4 Kilogram De Cartofi Cerați, Tăiați în Cuburi De 1/4 Inch

5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite

Echipamente pe care le vei folosi

1 Pachet (3,3 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Albă Instant

Bomboanele Lui Peachie-o

Cuscus de puf cu o furculiță; pune într-un castron mare. Aruncați ceapa verde feliată, năutul, morcovii, curmalele, nucile de pin, restul de 1/4 linguriță sare și restul de 1/4 linguriță piper negru; adăugați vinetă și aruncați din nou.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)

Ceașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit

1 Kilogram De Creveți Fierți, Tăiați în Jumătate Pe Lungime