Salată De Cuscus Caprese

Salată De Cuscus Caprese
Salata de cuscus Caprese este o vegetarian rețetă cu 4 porții. O porție conține 284 calorii, 13g de proteine, și 9g de grăsime. Pentru $1.49 pe portie, această rețetă acoperă 10% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți oțet balsamic, brânză mozzarella, apă și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Această rețetă de la Toateretete are 1 fani. Funcționează bine ca un fel principal destul de ieftin. În general, această rețetă câștigă un scor destul de bun spoonacular de 54%. Încercați Salată de cuscus Caprese în căni de roșii, Chiftele de pui și Caprese și cușcuș de fasole verde, și Insalata Caprese all ' americana (salată Caprese în stil American) pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Combinați roșiile, brânza mozzarella, șalotul, usturoiul, busuiocul, oțetul balsamic, uleiul de măsline, sarea și piperul negru într-un castron mare. La frigider timp de 20 până la 30 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Linguriță Cu Vârf Pătrunjel Proaspăt Cu Frunze Plate TocatLinguriță Cu Vârf Pătrunjel Proaspăt Cu Frunze Plate Tocat
Pulpă De Miel (scoasă Din Frigider și Lăsată Să Stea La Temperatura Camerei Cu 1 Oră înainte De Preparare)Pulpă De Miel (scoasă Din Frigider și Lăsată Să Stea La Temperatura Camerei Cu 1 Oră înainte De Preparare)
Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)
3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)
2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate
Frișcă Suplimentară GroasăFrișcă Suplimentară Groasă
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici
(fie Fie Obișnuit)(fie Fie Obișnuit)
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
2
Aduceți apa la fiert într-o cratiță.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)
Echipamente pe care le vei folosi
20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă
3
Se scoate de pe foc și se amestecă cuscusul. Acoperiți și lăsați să stea 10 minute; puf cu o furculiță. Lăsați cuscusul să se răcească, apoi aruncați cu amestec de roșii.
Ingrediente de care veți avea nevoie
6 Frunze Exterioare Dintr-un Radicchio Mare6 Frunze Exterioare Dintr-un Radicchio Mare
2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate
DificultateGreu
Gata În50 m.
Porții4
Scor De Sănătate11
Tipuri De Feluri De MâncareSalată
Revista