Salată de curmale cu curmale, caju și miere

Name: Salată de curmale cu curmale, caju și miere
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 parmezan ras ghimbir cristalizat tocat fin; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare; 6 puțin dovlecel tocat Pene de var; 5 Datele Medjool, fără sâmburi și se taie în felii; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil caju sărat, foarte tocat

Salata de curmale cu curmale, caju și miere ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Pentru $1.28 pe portie, această rețetă acoperă 9% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 309 calorii, 3G de proteine, și 5g de grăsime. Această rețetă servește 6. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 15 minute. Dacă aveți sare kosher, curmale medjool, miere și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Acesta este adus la tine de retetele mele. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și vegetarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 53%. Acest scor este solid. Rețete similare sunt Salată de curmale cu curmale, caju și miere, Salată De Orez Și Verdeață Mixtă Cu Curmale, Caju Și Năut, și Budinca De Orez Cu Caju Și Curmale.

Instrucțiuni

Aruncați persimmons cu curmale și caju într-un castron mediu. Într-un castron mic, sigur pentru microunde, amestecați împreună ghimbir, miere și sare. Cuptor cu microunde până când mierea este suficient de subțire pentru a stropi, aproximativ 20 de secunde.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Curmale