Salată de creveți și fasole verde cu maghiran

Name: Salată de creveți și fasole verde cu maghiran
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 2 grăsime de porc înapoi; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm pătrunjel tocat cu frunze plate; 1 kilograme fasole verde subțire sau haricots verts; 12 creveți și cu vene Sare de mare fină sau sare kosher; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil suc proaspăt de lămâie; 2 benzi Benzi de 3 inci coajă de lămâie; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm maghiran tocat; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ulei de măsline extravirgin; 12 creveți și cu vene Piper proaspăt măcinat; 1 kilograme creveți, decojite și deveined

Salata de creveți și fasole verde cu maghiran ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Îți urmărești silueta? Acest fără gluten, fără lactate și rețetă primară are 154 calorii, 19g de proteine, și 6g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 12. Pentru $2.14 pe portie, această rețetă acoperă 14% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Mergeți la magazin și ridicați creveți, pătrunjel cu frunze plate, sare kosher și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 53%. Acest scor este bun. Rețete similare sunt Salată de fasole cu ardei roșii prăjiți, ceapă, maghiran și lămâie, Salată de fasole verde și creveți la grătar, și Fasole verde și creveți.

Instrucțiuni

Aduceți o oală mare cu apă la fierbere.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)

Echipamente pe care le vei folosi

Grăsime De Porc înapoi

Adăugați frunzele de dafin, coaja și 3 linguri de sare de mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Grăsime De Porc înapoi

Brânză Pecorino-Romano Proaspăt Rasă, Sau După Gust

Adăugați creveții și gătiți până încep să se onduleze, aproximativ 2 minute. Cu o lingură cu fante, transferați creveții într-un castron pentru a se răci.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu

Echipamente pe care le vei folosi

Ball® Sau Kerr® Pint Cu Capace și Benzi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Tăiați creveții pe jumătate pe lungime și reveniți la castron.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Aduceți apa la fiert și adăugați fasolea verde. Gatiti pana se inmoaie, aproximativ 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fasole Verde Gata Tăiată, Disponibilă în Departamentul De Produse, înjumătățită într-un Unghi Transversal

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)

Scurgeți fasolea și reîmprospătați-le sub apă rece. Aruncați frunzele de dafin și coaja de lămâie. Se usucă fasolea și se adaugă la creveți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Grăsime De Porc înapoi

Nonpareils Argintii

2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu

Toppinguri, Opționale

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)

Într-un castron mic, bateți uleiul de măsline cu sucul de lămâie, pătrunjelul, maghiranul, 3/4 linguriță de sare și 1/4 linguriță de piper până se combină bine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene

3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)

Maghiran

1/4 Cană De Grăsime De Porc

1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)

(fie Fie Obișnuit)

Echipamente pe care le vei folosi

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Se toarnă pansamentul peste creveți și fasole verde și se aruncă bine pentru a acoperi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fasole Verde Gata Tăiată, Disponibilă în Departamentul De Produse, înjumătățită într-un Unghi Transversal

2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu

Transferați salata într-un platou mare și serviți.

Echipamente

Grăsime De Porc înapoi

Ball® Sau Kerr® Pint Cu Capace și Benzi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

Ingrediente

Porții:

grăsime de porc înapoi 33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

pătrunjel tocat cu frunze plate 1kilograme

fasole verde subțire sau haricots verts 12creveți și cu vene

Sare de mare fină sau sare kosher 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

suc proaspăt de lămâie 2benzi

Benzi de 3 inci coajă de lămâie 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

maghiran tocat 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ulei de măsline extravirgin 12creveți și cu vene

Piper proaspăt măcinat 1kilograme

creveți, decojite și deveined

Vin recomandat: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Creveții funcționează foarte bine cu Pinot Grigio, Riesling și Sauvignon Blanc. Aceste vinuri albe crocante funcționează bine cu creveții pregătiți într-o varietate de moduri, indiferent dacă sunt la grătar, prăjiți sau în sos de usturoi. Mark West Pinot Grigio cu un rating de 4, 5 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 13 dolari pe sticlă.