Salată de creveți și Avocado cu sos creol

Name: Salată de creveți și Avocado cu sos creol
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 avocado decojit, feliat subțire; 2 Ceapa galbena medie, tocata salată Boston ruptă (aproximativ 4 capete mici); 1 Oreos dublu umplut usturoi tocat îmbuteliat; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley Muștar creol; 1 1 lingură de oregano uscat pătrunjel proaspăt tocat cu frunze plate; 0 Bucăți de caramele Heath Bar ardei roșu măcinat; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley suc proaspăt de lămâie; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil maioneză cu conținut scăzut de grăsimi; 0 Bucăți de caramele Heath Bar lichid-uncii de apă proaspătă; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa rosie feliata; 680 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO creveți mari decojiți și dezvoltați

Salata de creveți și Avocado cu sos creol ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 4 porții cu 300 de calorii, 37g de proteine, și 13g de grăsime fiecare. Pentru $ 4.83 pe portie, această rețetă acoperă 29% necesarul zilnic de vitamine și minerale. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Dacă aveți la îndemână piper măcinat, salată boston ruptă, usturoi îmbuteliat și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și pescatarian dieta. Este adus la tine de retetele mele. Cu o lingură scor de 61%, acest fel de mâncare este solid. Încercați Salată de creveți și Avocado cu sos japonez Yum Yum, Creveți cu sos creol, și Salată Cajun Shrimp ' N ' Chips Po Boy cu sos de Tarter de Avocado pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Combinați primele 8 ingrediente într-un castron mare.

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboanele Lui Peachie-o

Adăugați salată și creveți în castron; aruncați bine pentru a acoperi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

O Mână De Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate Grosier

2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboanele Lui Peachie-o

Așezați aproximativ 2 căni de salată pe fiecare dintre cele 4 farfurii; aranjați o pătrime din feliile de avocado în jurul fiecărei porții.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Felii De Avocado

Echipamente

Bomboanele Lui Peachie-o

Ingrediente

Porții:

avocado decojit, feliat subțire 2Ceapa galbena medie, tocata

salată Boston ruptă (aproximativ 4 capete mici)1Oreos dublu umplut

usturoi tocat îmbuteliat 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

Muștar creol 11 lingură de oregano uscat

pătrunjel proaspăt tocat cu frunze plate 0Bucăți de caramele Heath Bar

ardei roșu măcinat 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

suc proaspăt de lămâie 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

maioneză cu conținut scăzut de grăsimi 0Bucăți de caramele Heath Bar

lichid-uncii de apă proaspătă 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ceapa rosie feliata 680pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

creveți mari decojiți și dezvoltați

Vin recomandat: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling și Sauvignon Blanc sunt alegerile mele de top pentru creveți. Aceste vinuri albe crocante funcționează bine cu creveții pregătiți într-o varietate de moduri, indiferent dacă sunt la grătar, prăjiți sau în sos de usturoi. Chehalem 3 Vineyard Pinot Gris cu un rating de 4,4 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 26 de dolari pe sticlă.