Salată De Crab Și Sparanghel

Name: Salată De Crab Și Sparanghel
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 buchet mic (între 12-15) sparanghel verde mare, clătit și capetele lemnoase îndepărtate; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham ulei de măsline extravirgin de cea mai bună calitate; 1 null suc de lămâie Meyer; 4 1 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente sare kosher și piper proaspăt măcinat, după gust; 227 ardei habenero carne de crab jumbo sau imperial de cea mai bună calitate; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil fistic uscat prăjit, tocat; 1 buchet mic (între 12 – 15) sparanghel alb, clătit și capetele lemnoase îndepărtate

Nevoie de o fără gluten, fără lactate și felul principal primar? Salata de Crab și sparanghel ar putea fi o rețetă spectaculoasă de încercat. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 14g de proteine, 9g de grăsime, și un total de 161 calorii. Această rețetă servește 4. Pentru $3.29 pe portie, această rețetă acoperă 20% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la rularea cu pensete are 9 fani. Mergeți la magazin și ridicați sare kosher și piper măcinat, ulei de măsline extravirgin de cea mai bună calitate, suc de lămâie și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma fisticul, puteți urma acest fel principal cu Tort Blackberry Cloud cu fistic ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 93%. Acest scor este super. Încercați Salată de sparanghel și crab, Salată De Sparanghel, Crab Și Portocale, și Salată de Crab, Avocado și sparanghel pentru rețete similare.

Ingrediente

Porții:

1buchet mic

(între 12-15) sparanghel verde mare, clătit și capetele lemnoase îndepărtate 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

ulei de măsline extravirgin de cea mai bună calitate 1null

suc de lămâie Meyer 41 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente

sare kosher și piper proaspăt măcinat, după gust 227ardei habenero

carne de crab jumbo sau imperial de cea mai bună calitate 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

fistic uscat prăjit, tocat 1buchet mic

(între 12 – 15) sparanghel alb, clătit și capetele lemnoase îndepărtate

Vin recomandat: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Chardonnay, Muscadet și Riesling sunt alegerile mele de top pentru Crustacee. Chardonnay cu unt este excelent pentru scoici, creveți, crab și homar, în timp ce muscadet este o alegere clasică pentru midii, stridii și scoici. Dacă aveți niște condimente în crustacee, un riesling semi-uscat poate echilibra căldura. Hahn Winery Santa Lucia Highlands Chardonnay cu un rating de 4,1 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 17 dolari pe sticlă.