Salată de Crab, lămâie și Avocado

Name: Salată de Crab, lămâie și Avocado
Prep time: 12 min
Cook time: 12 min
Total time: 12 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 avocado decojit cubulete; 0 Bucăți de caramele Heath Bar cârnați de porc fără înveliș; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa verde tocata marunt; 4 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm suc proaspăt de lămâie; 8 frunze frunze roșii frunze de salată; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. bucăți de carne de crab, drenate și bucăți de coajă îndepărtate; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm ulei de măsline extravirgin; 1 Bucăți de caramele Heath Bar (fie fie obișnuit)

Salata de Crab, lămâie și Avocado ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Acest fără gluten, fără lactate și rețetă primară servește 4 și costă $ 4.67 pe portie. O porție conține 229 calorii, 22g de proteine, și 13g de grăsime. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Mergeți la magazin și ridicați avocado, piper, sare și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma sucul de lămâie, puteți urma acest fel principal cu Fursecuri cu lămâie cu glazură de lămâie {un tribut adus mătușii Roxanne} ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 12 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 85%. Acest scor este excelent. Încercați Salată De Avocado Și Crab, Salată de Crab și Avocado, și Salată de Crab și Avocado cu Pancetta pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Combinați primele 4 ingrediente, amestecând bine cu un tel.

Echipamente pe care le vei folosi

Bateti

Așezați carnea de crab, ceapa și avocado într-un castron mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Crabmeat

1/2 Cana Crema Mexicana (poate Inlocui Crema Frage)

Ceapă

Echipamente pe care le vei folosi

Bol

Adăugați amestec de suc de lămâie; aruncați ușor pentru a acoperi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Suc De Lămâie

Se servește peste frunze de salată.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Frunze De Salată

Echipamente

Bateti

Bol

Ingrediente

Porții:

avocado decojit cubulete 0Bucăți de caramele Heath Bar

cârnați de porc fără înveliș 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ceapa verde tocata marunt 43 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

suc proaspăt de lămâie 8frunze

frunze roșii frunze de salată 4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

bucăți de carne de crab, drenate și bucăți de coajă îndepărtate 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

ulei de măsline extravirgin 1Bucăți de caramele Heath Bar

(fie fie obișnuit)

Vin recomandat: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Chardonnay, Muscadet și Riesling sunt alegerile mele de top pentru Crustacee. Chardonnay cu unt este excelent pentru scoici, creveți, crab și homar, în timp ce muscadet este o alegere clasică pentru midii, stridii și scoici. Dacă aveți niște condimente în crustacee, un riesling semi-uscat poate echilibra căldura. Hahn Winery Santa Lucia Highlands Chardonnay cu un rating de 4,1 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 17 dolari pe sticlă.