Salată De Cicoare, Mere Și Curmale

Name: Salată De Cicoare, Mere Și Curmale
Prep time: 4 min
Cook time: 4 min
Total time: 4 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 măr, tăiat în sferturi, cu miez și feliat subțire; 3 capete de cicoare, frunze separate; 1 mână un pătrunjel cu frunze plate; 1 mână frunze de menta; 1 lămâie, sucată; 3 Medjool date , fără sâmburi și julienned; 5 Crustă: firimituri de biscuiți graham fripturi de carne din New York; 100 ardei habenero Nasturel, tulpini mari îndepărtate; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham oțet de vin alb

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnitură, așa că încercați salata de cicoare, mere și curmale. O porție conține 195 calorii, 4G de proteine, și 12g de grăsime. Pentru $1.43 pe portie, această rețetă acoperă 23% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 6. Această rețetă de la BBC Good Food are 1 fani. Dacă aveți la îndemână mere, suc de lămâie, oțet de vin și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și întreg 30 dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 4 minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 95%, ceea ce este excelent. Încercați Carne de porc Herby cu salată de mere și cicoare, Salată de cicoare-mere cu sos de unt brun, și Salată de salată, cicoare și mere cu sos de semințe de mac pentru rețete similare.