Salată De Cartofi, Porumb Și Ceapă Roșie La Grătar Peste Rucola

Salata de cartofi, porumb și ceapă roșie la grătar peste rucola ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție conține 561 calorii, 24g de proteine, și 29G de grăsime. Această rețetă servește 2. Pentru $5.17 pe portie, această rețetă acoperă 35% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 3 persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați rucola, zahăr granulat, ceapă și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Pentru a consuma cartofii, puteți urma acest fel principal cu Biscuiți Cu Cartofi Dulci ca desert. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Al Patrulea Iulie. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și pescatarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 84%. Acest scor este uimitor. Încercați Salată De Rucola Cu Pui La Grătar, Porumb, Roșii Și Ch Albastru, Salată De Porumb La Grătar, Roșii De Moștenire, Avocado Și Rucola, și Salată De Cartofi Și Rucola La Grătar pentru rețete similare.
Instrucțiuni
În timp ce cartofii sunt încă calzi, combinați-i cu porumbul, ceapa, roșiile uscate la soare și peștele afumat. Faceți vinaigreta amestecând oțetul, muștarul, zahărul, sarea și piperul într-un castron mic și amestecând încet în ulei; adăugați ierburi, dacă doriți. Aruncați rucola cu puțin mai puțin de 1 Tbs. a pansamentului pentru a-l acoperi ușor. Împingeți-l pe două plăci sau în două boluri de supă. Aruncați amestecul de cartofi cu 2 până la 3 Tbs. și aranjați pe rucola.
Stropiți pe orice pansament rămas, dacă doriți.
pe baza a șase porții, calorii
3, Grăsimi Mononesaturate
Evaluați această rețetă și vizualizați recenzii
20, Grăsimi Polinesaturate