Salată de calmar la grătar cu Pesto din frunze de țelină
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați salata de calmar la grătar cu Pesto de frunze de țelină. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 25g de proteine, 19g de grăsime, și un total de 363 calorii. Această rețetă servește 6 și costă 3,43 USD pe porție. 1 persoană a considerat că această rețetă este gustoasă și satisfăcătoare. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și pescatarian dieta. Acesta va fi un hit la dvs Al Patrulea Iulie eveniment. Dacă aveți la îndemână sare și piper, ardei cireșe, ceapă și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 81%. Acest scor este minunat. Încercați Păstrăv la grătar cu dovlecei prăjiți, nuci pecan și Pesto cu frunze de țelină, Calmar la grătar cu salată de Miner și mentă , pătrunjel, pesto de hamsii, și Calmar la grătar cu ghimbir, țelină și Slaw de mere pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Aprinde un grătar. Într-o tigaie mică, prăjiți nucile de pin la foc mare până se rumenesc ușor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/2 Kg De Creveți Mari U-12
Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește
Echipamente pe care le vei folosi
Pecorino, Grosime De 1/4 Inch
1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos
2
Se transferă pe o farfurie pentru a se răci.
3
Într-un robot de bucătărie, combinați 1/2 cană de pătrunjel cu frunzele de țelină, usturoiul și nucile de pin și procesați până se toacă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Grapefruit Roșu, Supremat, Bucăți înjumătățite
1 1/2 Kg De Creveți Mari U-12
1 Lb Mafaldi Fresh, Dacă Este Posibil
Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Heirloom, Tocate, Opțional
4
Adăugați cele 6 linguri de ulei de măsline și parmezanul și procesați până se omogenizează. Condimentează pesto-ul cu sare și piper și transferă într-un castron mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă
1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec
3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi
Mazăre Proaspătă Decojită Sau Mazăre Organică Congelată Decongelată
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboanele Lui Peachie-o
5
Aduceți la fierbere o cratiță medie cu apă sărată.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Fâșie De Coajă De Lămâie
Echipamente pe care le vei folosi
Nuci Pecan Tocate, Optional
6
Adăugați țelina și blanch timp de 30 de secunde; scurgere. Clătiți sub apă rece și uscați.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi
1 Fâșie De Coajă De Lămâie
7
Adăugați țelina, fasolea de unt, ardeii murați, ceapa și restul de 1 cană de pătrunjel în pesto.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fasole De Unt
1 Lb Mafaldi Fresh, Dacă Este Posibil
O Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate Grosier
Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi
3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore
Mazăre Proaspătă Decojită Sau Mazăre Organică Congelată Decongelată
8
Într-un castron mediu, aruncați calmarul cu puțin ulei de măsline și condimentați cu sare și piper. Grătiți calmarul la foc mare timp de 5 minute sau până când este carbonizat în locuri.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă
1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec
Calmar
Echipamente pe care le vei folosi
1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos
Bomboanele Lui Peachie-o
9
Tăiați corpurile în inele; lăsați tentaculele întregi.
10
Adăugați calmarul în salată și aruncați. Se condimentează cu sare și piper, se ornează cu busuiocul și se servește.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă