Salată De Bulgur Din Orientul Mijlociu

Salată De Bulgur Din Orientul Mijlociu
Salata Bulgur din Orientul Mijlociu ar putea fi doar middl Est rețeta pe care o căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă vegetariană are 314 calorii, 12g de proteine, și 13g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 4 și costă 1,41 USD pe porție. Funcționează bine ca fel principal. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Un amestec de suc de lămâie, roșii, apă și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma roșiile, puteți urma acest fel principal cu Bile De Popcorn Cu Bujor Roz ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 77%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Salată Din Orientul Mijlociu, Salată Din Orientul Mijlociu, și Salată Din Orientul Mijlociu.

Instrucțiuni

1
Într-un castron mic, turnați apă peste bulgur.
Ingrediente de care veți avea nevoie
BulgurBulgur
ApăApă
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
2
Lăsați să stea 30 de minute.
3
Între timp, într-un castron mare, amestecați ingredientele rămase, cu excepția roșiilor. Roșii de bază. Faceți 4 tăieturi în fiecare roșie de sus în jos, fără a tăia până la capăt fundul roșiei.
Ingrediente de care veți avea nevoie
TomateTomate
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
4
Așezați roșiile pe farfurii individuale.
Ingrediente de care veți avea nevoie
TomateTomate
5
Se amestecă bulgurul în amestec de fasole; lingură în roșii.
Ingrediente de care veți avea nevoie
TomateTomate
BulgurBulgur

Echipamente

DificultateMediu
Gata În45 m.
Porții4
Scor De Sănătate40
Tipuri De Feluri De MâncareSalată
Revista