Salată De Broccoli

Salată De Broccoli
Salata de Broccoli reteta se poate face în aproximativ 45 de minute. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 2G de proteine, 2G de grăsime, și un total de 57 calorii. Această rețetă servește 8. Pentru 24 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 8% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Funcționează bine ca o garnitură foarte prietenoasă cu bugetul. 76 de persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Dacă aveți la îndemână flori de broccoli, ceapă, suc de portocale și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Este adus la tine de Allrecipes. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și lacto ovo vegetarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 96%. Acest scor este excelent. Rețete similare includ Dar nu mănânc Broccoli, salată de Broccoli, Carpaccio de Broccoli cu salată de tulpină de Broccoli, și Dar nu mănânc Broccoli, salată de Broccoli.

Instrucțiuni

1
Combinați broccoli, ceapă, stafide și semințe de floarea soarelui.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Semințe De Floarea SoareluiSemințe De Floarea Soarelui
1 Lingura Busuioc Proaspat Tocat Sau 1/2 Lingurita Busuioc Uscat1 Lingura Busuioc Proaspat Tocat Sau 1/2 Lingurita Busuioc Uscat
StafideStafide
CeapăCeapă
2
Într-un castron mic, bateți iaurtul, sucul de portocale și maioneza până se omogenizează.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Suc De PortocaleSuc De Portocale
MaionezăMaioneză
IaurtIaurt
Echipamente pe care le vei folosi
BatetiBateti
BolBol
3
Se toarnă peste amestecul de broccoli și se aruncă pentru a acoperi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Lingura Busuioc Proaspat Tocat Sau 1/2 Lingurita Busuioc Uscat1 Lingura Busuioc Proaspat Tocat Sau 1/2 Lingurita Busuioc Uscat

Echipamente

DificultateMediu
Gata În45 m.
Porții8
Scor De Sănătate39
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista